白头（bái tóu）的意思：指人到老年时头发变白，也用来形容夫妻恩爱长久。

凤毛（fèng máo）的意思：形容珍贵贵重的物品或事物。

红粉（hóng fěn）的意思：指女子的美貌和妆饰。

华盛（huá shèng）的意思：形容光彩照人，充满生机。

精华（jīng huá）的意思：指事物最重要、最精彩、最精细的部分或精髓所在。

沐浴（mù yù）的意思：洗澡、沐浴

女师（nǚ shī）的意思：女性教师

琴曲（qín qǔ）的意思：指古代以琴为乐器的音乐作品。

冉冉（rǎn rǎn）的意思：指事物缓慢而持续地生长或变化的样子。

师宜（shī yí）的意思：老师的教导宜当真听。

素女（sù nǚ）的意思：指纯洁无垢的女子，也可用来形容女子的贞节和品德。

宜子（yí zǐ）的意思：宜子指的是适宜生子或适合生育子女。

涨海（zhǎng hǎi）的意思：形容水势汹涌，波浪翻滚。

真人（zhēn rén）的意思：真实的人，指真正有才能、有本事的人。

这首诗以细腻的笔触描绘了沐浴于海水之精华中的人物形象，以及对生命的感慨与对艺术的追求。"涨海精华盛"开篇即点明主题，海水的精华象征着生命的活力与美好。"真人沐浴多"则进一步强调了这种沐浴对于提升个人精神境界的重要性。

"命须红粉绩"一句，可能暗含着对生命中某些美好事物的珍惜与追求，"红粉"在这里或许象征着生活的色彩与丰富性。"吟奈白头何"则表达了诗人面对岁月流逝、青春不再时的感慨，"吟"字不仅指吟唱，也暗示了内心的思考与抒发。

"素女师宜早"可能是在赞美那些在艺术或生活上早早展现出天赋与才华的人，"清琴曲贵和"则强调了和谐与美的重要性，无论是音乐还是生活，和谐都是追求的目标。

"凤毛行冉冉"描绘了一幅优雅而缓慢展开的画面，"凤毛"常用来形容杰出人物的后代，"行冉冉"则暗示着这些后代在成长过程中所展现的从容与优雅。"宜子是交娥"则可能是对这些杰出后代的美好祝愿，希望他们能够像交娥一样，既美丽又智慧，成为社会的宝贵财富。

整体而言，这首诗通过丰富的意象和深邃的哲思，展现了对生命、艺术、传承与未来的深刻思考，体现了诗人对美好生活的向往和对后辈的期许。