翠袖（cuì xiù）的意思：形容女子手臂纤细柔美，如翠玉般婉约动人。

得失（dé shī）的意思：指获得和失去，得到和失去的对比。

风波（fēng bō）的意思：指风和波浪，比喻社会上的动荡和纷争。

富贵（fù guì）的意思：指财富和地位的富裕和高贵。

改旧（gǎi jiù）的意思：改变旧有的习惯、方式或状况。

何许（hé xǔ）的意思：何种、什么样的

剪烛（jiǎn zhú）的意思：指夫妻分离、夫妻生离死别。

尽教（jìn jiào）的意思：尽力教导或尽心教诲

旧时（jiù shí）的意思：指过去的时光如同一场梦境般虚幻、逝去。

轮云（lún yún）的意思：指云彩连绵不断，像车轮一样接连不断地出现。

梅花（méi huā）的意思：指人的品质或才能在逆境中得以展现出来。

盟鸥（méng ōu）的意思：指具有盟约关系的朋友或伙伴。

平头（píng tóu）的意思：指头发平整整齐，没有造型。

骑鹤（qí hè）的意思：指人们追求长寿和不老的愿望。

千秋（qiān qiū）的意思：千秋，指长久的时期或长远的未来。

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

沙渚（shā zhǔ）的意思：指沙地和岛屿，比喻边远偏僻的地方。

生得（shēng de）的意思：形容外貌或气质出众，天生具有某种特质或才能。

世态（shì tài）的意思：指社会上的风气、道德观念以及人们的行为态度和表现。

世变（shì biàn）的意思：指世界的变化，形容时代变迁、社会风气的变化。

问天（wèn tiān）的意思：指发出悲痛或愤怒的呼声，向上天诉说自己的不满或苦难。

休遣（xiū qiǎn）的意思：指放松身心，消除压力，享受闲暇时光。

游戏（yóu xì）的意思：指娱乐、嬉戏、玩耍等活动。

烛花（zhú huā）的意思：烛花指的是燃烧的蜡烛，比喻生命的短暂和无常。

骑鹤上扬（qí hè shàng yáng）的意思：比喻人的志气高昂，意气风发，追求卓越。

骑鹤上扬州（qí hè shàng yáng zhōu）的意思：指过度自信、妄自尊大，自命不凡，不切实际的行为。

这首词以"富贵在何许，五十已平头"开篇，表达了对人生无常和富贵易逝的感慨，诗人已经五十岁，意识到人生的得失并非决定于富贵地位，而是心态的调整。他主张笑对生活，不必让忧虑占据双眉。

接下来，诗人表示不关心世事的变迁和人情的冷暖，选择与鸥鸟为盟，在沙洲上过简单而自在的生活。他主张随性而行，无论是停留还是顺流而下，都能安然接受。

"田可秫，山可簌"，诗人向往田园生活，满足于粗茶淡饭，享受大自然的宁静。他追求的是内心的贫穷而健康，以及长久的游戏人生，期望能像古人那样长寿。

在夜晚，诗人想象与梅花共赏，点燃豆大的烛火，保持旧时的游乐心境。结尾处，他甚至幻想自己能舞动翠袖，骑鹤遨游至扬州，展现出豁达豪放的人生态度。

总的来说，这首《水调歌头》体现了谭方平超脱世俗、追求自由和内心富足的人生哲学，展现出宋代文人对生活的独特理解和旷达情怀。