爱惜（ài xī）的意思：珍惜、重视、爱护

别来（bié lái）的意思：不要再来

成病（chéng bìng）的意思：指一个人因为某种原因而生病。

愁结（chóu jié）的意思：指心中的忧愁、烦恼像结在一起的麻绳一样，无法解开。

东方（dōng fāng）的意思：指东方地区，也指东方文化。

方朔（fāng shuò）的意思：指人才出众，有非凡的才能和智慧。

伏波（fú bō）的意思：指屈服于强者，低头认输。

结成（jié chéng）的意思：形容团队、联盟等组织形成并紧密团结在一起。

老去（lǎo qù）的意思：指人年纪渐长，年老体衰。

马伏（mǎ fú）的意思：指原本傲视群众、威风凛凛的人或事物，突然间卑躬屈膝，顺从低下。

秋霖（qiū lín）的意思：指秋天的雨水。

如何（rú hé）的意思：表示询问或描述做某事的方法或步骤。

沈愁（shěn chóu）的意思：沉浸在忧愁中，陷入悲伤和痛苦之中。

时时（shí shí）的意思：不断、一直、时常

濯缨（zhuó yīng）的意思：濯缨是一个古代军事用语，指的是洗净战马的缰绳。引申为整顿军队，准备战斗。

四体（sì tǐ）的意思：形容一个人懒散，不勤奋努力。

薏苡（yì yǐ）的意思：薏苡是指一种古老的谷物，也可以用来比喻品德高尚、心地纯洁的人。

医巫（yī wū）的意思：指人们对医生和巫师的依赖和信任。

一身（yī shēn）的意思：指一个人身上具备了多种特质或才能。

一唱（yí chàng）的意思：指一开始唱，其他人跟着唱，形容大家齐声合作或协调一致。

侏儒（zhū rú）的意思：指身材矮小、短小精悍的人。

东方朔（dōng fāng shuò）的意思：指一个人的才智超群，机智敏捷，能够随机应变，出奇制胜。

这首诗描绘了一种偏远地区的生活状态和诗人自己的情感体验。开篇“人稀地僻医巫少，夏旱秋霖瘴疟多”两句，生动地勾勒出一个人口稀少、医疗资源匮乏的边远地区，其自然环境也较为恶劣，易遭受干旱和连绵雨水的困扰，同时疾病如瘴疟等也较为常见。诗人通过这样的描写，不仅展示了当地的艰苦生活，也反映出人民对健康的渴望与现实的差距。

“老去一身须爱惜，别来四体得如何”两句，则转向个人情感的表达。随着年岁的增长，诗人更加珍视自己的身体，这里的“一身”和“四体”都是对自己身体的委婉称呼，流露出一种对健康生活的渴望和对未来不确定性的担忧。

接着，“侏儒饱笑东方朔，薏苡谗忧马伏波”两句，诗人通过历史上的隐士东方朔来表达自己的情感。东方朔以其聪明和幽默著称，而“侏儒”指的是短小精悍的人，这里可能是对自己的一种比喻，表明即使在艰难的环境中，也要保持乐观的态度。后一句中的“薏苡”是一种植物，常用来比喻谗言或是非，而“马伏波”则是一种古代的医药，可能暗指自己虽有忧虑，但也在寻求解决之道。

最后，“莫遣沈愁结成病，时时一唱濯缨歌”两句，是诗人对自己的劝勉。诗人警示自己不要让深沉的忧愁积累成疾病，而应该时常以歌唱来抒发胸中的块垒，“濯缨歌”可能是指一种简单而纯朴的歌曲，通过这样的方式来缓解心中的烦恼。整首诗通过对偏远地区生活的描写和个人情感的表达，展现了诗人深厚的情感和对美好生活的向往。