昂然（áng rán）的意思：形容精神饱满，意气风发的样子。

翻身（fān shēn）的意思：指由逆境或困境中重新站起来，摆脱困苦，获得新生。

风波（fēng bō）的意思：指风和波浪，比喻社会上的动荡和纷争。

何妨（hé fáng）的意思：没有必要担心或阻止，表示无妨。

胡为（hú wéi）的意思：指胡乱行动，没有理由或目的。

激水（jī shuǐ）的意思：激水是一个汉语成语，意思是用力搅动水面，比喻引起骚动或激起争端。

鱼龙（yú lóng）的意思：指伪装成龙的鱼，比喻伪装得很像，很难辨别真伪。

作风（zuò fēng）的意思：指一个人或团体在工作、生活中形成的一种稳定的行为方式和态度。

这首诗以奇特的意象和深邃的哲理，展现了诗人对自然与人生的独特见解。首句“怪兽胡为出巨津”，以“怪兽”这一非现实的生物出现在“巨津”（大河）中，营造了一种超乎寻常的氛围，引人遐想。接着，“昂然激水忽翻身”，描述了怪兽在水中昂首挺胸、突然转身的动作，既表现出力量与速度，也暗示着某种不可预知的力量或变化。

“鱼龙赑屃何妨事”，诗人在此引用了“鱼龙赑屃”这一典故，形象地指出了自然界中的各种生命形态，强调它们的存在本就是自然的一部分，不应受到无端的恐惧或排斥。“莫作风波谩恐人”，则进一步深化了主题，告诫人们不要因自己的恐惧或偏见而制造不必要的纷扰，呼吁人们以更加宽容和理解的态度面对世界，包括那些看似奇异或不被理解的事物。

整首诗通过生动的描绘和深刻的寓意，不仅展现了诗人对自然界的观察与思考，也传递了对人类自身行为的反思，体现了宋代文人关注社会、关怀人性的一面。