冰霜（bīng shuāng）的意思：形容寒冷的天气或环境。也用来比喻严寒的态度或态度冷漠。

沧海（cāng hǎi）的意思：比喻时间的变迁和世事的更迭。

何在（hé zài）的意思：何处，在哪里。

羁栖（jī qī）的意思：指人离开故乡，流离失所，无固定居所。

积阴（jī yīn）的意思：积累阴气，指长期受压抑或积累不良情绪。

矫首（jiǎo shǒu）的意思：矫正颈项，形容人的态度高傲自大。

流光（liú guāng）的意思：形容光亮流动、闪烁不定。

日月（rì yuè）的意思：指时间的长久或长远，也可表示情感的深厚或事物的永恒。

生涯（shēng yá）的意思：人的一生所从事的职业或事业。

世泽（shì zé）的意思：世世代代受到尊敬、祝福的美好福泽。

瞬息（shùn xī）的意思：极短的时间，瞬间

险艰（xiǎn jiān）的意思：形容情况危险困难，艰难险阻。

形容（xíng róng）的意思：用词语或语言描述事物的特点、性质、状态等。

行歌（xíng gē）的意思：指行走时唱歌，形容心情愉悦，无忧无虑。

忧端（yōu duān）的意思：指忧虑和危险的事情。

紫芝（zǐ zhī）的意思：指人才出众、品质高尚的人。

这首诗《述怀》由元代诗人玛鲁所作，表达了诗人对时光流逝、人生变迁的感慨以及对理想生活的向往。

首句“流光何骎骎，瞬息不我待”描绘了时间如流水般迅速流逝，不留片刻等待人的场景，流露出一种对时间紧迫感的深切体会。接着，“忆从越山来，忽复廿馀载”回忆起自己从越山出发，转眼间已有二十多年的时间过去，时间的流逝与个人经历的累积形成鲜明对比。

“羁栖迫险艰，形容为之改”描述了诗人长期在外漂泊，生活艰辛，身心都经历了巨大的变化。这一句反映了诗人对过往岁月中困苦生活的深刻记忆和自我形象的转变。

“世泽嗟仅延，生涯念何在”表达了对家族传承和人生意义的思考，感叹家族的延续仅存一线，而自己的生活目标又在哪里，流露出对人生价值和意义的探寻。

“冰霜岁云暮，忧端际沧海”描绘了岁末时节，冰霜覆盖大地，忧愁如同无边的大海，形象地表现了诗人内心的沉重与忧虑。

“积阴韬日月，矫首重兴嘅”则通过自然景象的描写，表达了对黑暗笼罩下的光明的渴望，以及抬头展望未来，寻求重新振作的决心。

最后，“愿效商颜翁，行歌紫芝采”表达了诗人希望像商颜翁那样，过着自由自在、与自然和谐共处的生活，通过行歌采集紫芝，追求精神上的自由与满足。

整体而言，这首诗通过细腻的情感描绘和生动的自然景象，展现了诗人对时间、生活、理想与现实之间复杂关系的深刻思考，以及对自由与宁静生活的向往。