长存（cháng cún）的意思：永久存在，长期保持

遁天（dùn tiān）的意思：逃避天罚、逃离世俗之苦

凤鸟（fèng niǎo）的意思：指极为珍贵、稀有的鸟类，也比喻非常出色、杰出的人。

孤鶱（gū xiān）的意思：形容孤独无依，无人陪伴。

糠籺（kāng hé）的意思：形容人的能力或品德低劣，不值得期待或依赖。

三十（sān shí）的意思：指男子到了三十岁时，应该有了自己的事业和立足之地。

世屯（shì tún）的意思：指世世代代聚居在一起的人们。

水虎（shuǐ hǔ）的意思：指能够在水中游动的猛虎，比喻在特定领域或环境中具有超强的能力或技巧。

天得（tiān de）的意思：指得天独厚、天生的优势或福分。

玄门（xuán mén）的意思：玄门指的是神秘的、深奥的学问或道理。

偃息（yǎn xī）的意思：停止、休息

尧舜（yáo shùn）的意思：指古代传说中的两位圣君尧和舜，用来形容人的品德高尚、仁德兼备。

元子（yuán zǐ）的意思：指最初的原子，比喻事物的最基本的组成部分或根源。

云根（yún gēn）的意思：指家族或组织的根基牢固，底蕴深厚。

至道（zhì dào）的意思：指最高的道德准则或最高的境界。

这首诗是明代诗人郑善夫的《赠吾谨五首》之一，通过隐喻和象征手法，表达了对道德修养和人生哲理的深刻思考。

首句“朅来潜元子，偃息苍云根”描绘了一位隐士远离尘嚣，隐居于苍茫云雾之中的形象，隐含着对淡泊名利、追求内心宁静生活的向往。接着，“怀姝三十祀，为亢遵世屯”中，“怀姝”可能指内心的美德或高尚情操，三十年的坚守，表明了对美德的执着追求。“为亢遵世屯”则暗示在世事艰难中仍坚持高尚品德，体现了坚韧不拔的精神。

“甸候翔虎貙，凤鸟乃孤鶱”运用了动物的象征，虎貙（虎的一种）与凤鸟分别代表了力量与优雅，孤独飞翔的凤鸟象征着在困境中依然保持高洁品质的个体。这里通过对比，强调了在逆境中保持自我价值的重要性。

“微荣曷足贵，所贵至道尊”指出真正的价值不在于短暂的荣誉，而在于遵循至高的道德原则。这反映了诗人对道德价值的深刻认识。

“糠籺铸尧舜，水虎伏玄门”进一步阐述了通过艰苦的努力和修行，可以达到如同古代圣贤尧舜般的境界，同时也暗示了在复杂的人世间，保持内心的纯净和道德的坚守，如同水虎隐藏于玄门之中，不易被外界干扰。

最后，“岂同曲辕栎，遁天得长存”以曲辕栎（一种树）比喻那些随波逐流、失去自我价值的人，与前文形成鲜明对比，强调了坚守自我、追求道德至高境界的重要性，如同遁入天道，获得永恒的价值。

整体而言，这首诗通过对隐士生活、道德修养、自然景象的描绘，以及对人生哲理的探讨，展现了诗人对理想人格和社会理想的追求，以及对道德价值的深刻理解。