白首（bái shǒu）的意思：指头发变白，代表年老。形容忧虑、思念等情感所累积的结果。

词臣（cí chén）的意思：指能言善辩、擅长辞令的官员。

伏莽（fú mǎng）的意思：指隐藏在暗处的力量，也用来形容隐藏在背后的强大势力。

惊人（jīng rén）的意思：非常令人吃惊或震惊的事物或情况

梦语（mèng yǔ）的意思：指在梦中说话或者听到别人说话。也用来形容虚幻、不切实际的言语。

乾坤（qián kūn）的意思：指天地宇宙，泛指世界万物。

岁月（suì yuè）的意思：岁月指的是时间的流逝和年岁的变迁。它常用来表达人生的短暂和岁月的无情。

这首诗是明代诗人张琦（君玉）的《自述》。诗中表达了诗人对时光流逝、人生无常的感慨，以及在世间的孤独与困顿。

首联“岁月有今数，乾坤多此身”，诗人感叹时间的流逝，岁月如流水般不可追回，而自己在这浩瀚的宇宙中，如同微尘一般渺小且多。这里运用了对比的手法，将个人的生命与广阔的宇宙相对比，突出了个体的短暂与宇宙的永恒。

颔联“恶怀时避客，梦语夜惊人”，描述了诗人内心的苦闷和孤独。在现实生活中，他时常因内心的痛苦而避开他人，不愿与人交往；而在梦中，他的思绪却常常惊醒他人，暗示了他内心世界的复杂与深邃。

颈联“浅道难还古，陈粳不继新”，表达了诗人对传统与创新的思考。他认为，浅显的道理难以回归到古老的智慧之中，旧有的粮食（比喻传统的知识或经验）无法持续供应新的需求。这反映了诗人对于如何在继承传统的同时，又能适应时代变化的深刻思考。

尾联“谁怜伏莽下，白首病词臣”，诗人以自嘲的口吻，表达了自己虽年老体衰，仍坚守文学创作，但无人理解的孤独感。他自比为埋藏在草莽之下的词臣，即使才华横溢，也难以得到世人的赏识和认同。

整体来看，这首诗通过细腻的情感描绘和深刻的哲理思考，展现了诗人对生命、社会、传统与创新等多个层面的独到见解，具有较高的艺术价值和思想深度。