百草（bǎi cǎo）的意思：指各种各样的草药，也泛指各种各样的植物。

不如（bù rú）的意思：不如表示不如何，不及，不如何好。

不觉（bù jué）的意思：不知不觉、无意中

长幼（cháng yòu）的意思：指年长和年幼的顺序，表示按年龄大小排列。

充斥（chōng chì）的意思：充满，充溢

次及（cì jí）的意思：次及是一个汉语成语，意为“次第及到”，指按照顺序一一到达，没有落下。

村艇（cūn tǐng）的意思：指受人轻视、不被重视的小船或小船夫。

扶携（fú xié）的意思：相互搀扶，共同支持。

感触（gǎn chù）的意思：指由外界事物引起的感受和体会。

高低（gāo dī）的意思：指事物的高度和低度，也可指人的品质、能力等的高低。

古欢（gǔ huān）的意思：古时候的欢乐。

老病（lǎo bìng）的意思：指久病不愈，或年老体弱。

露光（lù guāng）的意思：露出光亮，指事情被揭露或暴露出来。

木叶（mù yè）的意思：指人的名声或事物的声誉，如同树叶一样轻飘飘，容易被风吹落，形容不牢固、不可靠。

浦溆（pǔ xù）的意思：形容水流急湍的样子。

憔悴（qiáo cuì）的意思：形容人因疾病、忧愁等原因而面色憔悴、容貌消瘦。

日出（rì chū）的意思：太阳从地平线升起，代表新的一天开始。

上逆（shàng nì）的意思：指违背常理、逆反道义。

生理（shēng lǐ）的意思：指人体的生命机能和生物学特性。

守舍（shǒu shè）的意思：守护自己的住所，不外出闲逛。

霜雪（shuāng xuě）的意思：形容严寒冰冻的景象或寒冷的气候。

脱略（tuō lüè）的意思：脱离束缚，摆脱困扰。

宛转（wǎn zhuǎn）的意思：形容言辞或文章的转折婉转、曲折动人。

微动（wēi dòng）的意思：微小的动作或变化。

细碎（xì suì）的意思：形容事物非常细小，碎片化。

萧然（xiāo rán）的意思：形容冷清、寂寞无人的样子。

欣然（xīn rán）的意思：形容心情愉悦、乐意的样子。

养生（yǎng shēng）的意思：指保养身体，延年益寿的方法和理论。

野彴（yě zhuó）的意思：指没有固定组织、纪律的一群人，也形容人们的行动没有一定的目标和计划。

揖让（yī ràng）的意思：指彬彬有礼地敬让他人，表现出尊重和谦虚的态度。

以次（yǐ cì）的意思：次等、不合格的；次要、不重要的。

游历（yóu lì）的意思：指到处旅行、游览、参观。

游客（yóu kè）的意思：指到别的地方去游玩的人。

雨后（yǔ hòu）的意思：指雨后天晴，雨过天晴，形容事情经过困难或逆境后，出现好转或变得更好。

远游（yuǎn yóu）的意思：远离家乡、远离熟悉的环境去旅行或游历。

云物（yún wù）的意思：指云彩和物体，用来形容云朵中的各种形状和物体。

泽国（zé guó）的意思：形容国家富饶兴盛，人民安居乐业。

斟酌（zhēn zhuó）的意思：斟酌指在做事情或做决策时，经过慎重思考和权衡利弊后做出决定。

真率（zhēn shuài）的意思：真诚而率直，没有虚伪和做作。

知非（zhī fēi）的意思：指明明知道不是事实，却故意否认或歪曲事实。

诸子（zhū zǐ）的意思：指各种学派或学说。

这首诗是清代学者吕留良的作品，描绘了诗人因年老体衰而引发的诸多感慨。诗中，他意识到自己的健康状况不佳，开始反思生活中的养生之道，对过去的轻微疏忽感到后悔。在朋友们的关心下，他们一同出游，欣赏雨后泽国的美景，如积水的溪流、曲折的小船和高低错落的野桥。日出时分，云雾散去，阳光照亮了百草上的露珠，落叶的声音增添了宁静的气氛。

诗人并未显露出明显的憔悴，反而在与朋友的饮酒交谈中，感受到了古人的礼节和真挚情感，这让他心情愉悦，连带减轻了早先的病痛。他深感，比起守着旧居的安逸，这样的游历更能带来生活的乐趣和心灵的释放。整首诗情感真挚，寓含哲理，展现了诗人对人生阶段的深刻理解和体验。