安神（ān shén）的意思：安定心神，使心灵平静。

保和（bǎo hé）的意思：保持和谐团结

悲欢（bēi huān）的意思：指人生中的悲伤和喜悦，包括悲痛和欢乐两种情感。

当令（dāng lìng）的意思：适时、合时宜

第一（dì yī）的意思：指排名第一，最高的，第一个。

饭食（fàn shí）的意思：指人们对于饭食的喜爱和重视。

戒晨（jiè chén）的意思：戒晨是一个由两个字组成的成语，其中“戒”表示警惕、提醒，而“晨”则代表清晨。戒晨的基本含义是警惕清晨的事物或现象。

精气（jīng qì）的意思：精气指的是人体内的精力和气血，也可以表示精神饱满、神采奕奕的状态。

论命（lùn mìng）的意思：根据命运或天意来判断和决定事物的发展和结果。

平地（píng dì）的意思：平地指的是没有任何障碍物或困难的地方，也可以指事情顺利进行或人处境安稳。

全身（quán shēn）的意思：指整个身体或全身心地投入到某种活动或事情中去。

伤气（shāng qì）的意思：指因受到伤害或委屈而产生愤怒、不满或不快的情绪。

神疲（shén pí）的意思：指精神疲乏、疲劳不堪。

寿夭（shòu yāo）的意思：指人的寿命长短，或事物的存在时间长短。

漱玉（shù yù）的意思：用水洗净宝玉，比喻修身养性，提高品德修养。

损神（sǔn shén）的意思：损害神明的形象或声誉

五辛（wǔ xīn）的意思：指五种辛辣的调味品，比喻人言辞尖刻、刻薄。

无诸（wú zhū）的意思：没有任何事物、一无所有

惜气（xī qì）的意思：指节约用钱或节省用力，不浪费资源。

行本（xíng běn）的意思：指一个人的品行、行为举止的基本准则或原则。

修行（xiū xíng）的意思：指修炼道德修养，追求心灵的升华和境界的提高。

妖邪（yāo xié）的意思：指邪恶、不正派的人或事物。

玉津（yù jīn）的意思：指珍贵的财物或美好的事物。

悦乐（yuè lè）的意思：快乐、愉悦的心情。

再三（zài sān）的意思：多次、反复

自全（zì quán）的意思：自己保全自己，自我保护

这首《养生铭》由唐代医学家孙思邈所作，旨在教导人们如何通过调节身心以达到养生的目的。诗中强调了情绪与身体健康的紧密联系，指出过度的情绪波动会伤害身体，影响健康。它告诫人们避免极端的情绪反应，如过度悲伤或欢乐，保持饮食规律，防止夜晚饮酒过量，以及控制早晨的愤怒情绪。

诗中还提到了作息时间的重要性，建议在亥时（晚上九点至十一点）静息，以助于体内气血的循环；寅时（凌晨三点至五点）起床，漱口以清润口腔，认为这有助于保持精气充沛，抵御外界邪气，维护自身健康。

最后，诗中强调了个人对寿命的影响，认为长寿与否不在于命运，而在于个人的修行与自我管理。遵循这些养生之道，即使在平凡之地也能接近道真，实现内心的平和与健康。