池畔（chí pàn）的意思：指离开尘嚣，远离喧嚣，享受宁静的生活。

垂杨（chuí yáng）的意思：指柳树垂下的枝叶。比喻形态柔美、姿态优雅。

飞燕（fēi yàn）的意思：形容行动迅速、敏捷。

高处（gāo chù）的意思：指在高位的人容易受到冷落，也比喻位高权重的人容易受到攻击或遭遇困难。

怀抱（huái bào）的意思：怀抱指抱在怀里，比喻对人或事物的关怀、照料。

看花（kàn huā）的意思：看花指目光不专注、注意力不集中，只顾观看花朵而忽略了其他重要事物。

来情（lái qíng）的意思：指亲自前来表达心情或情感。

里老（lǐ lǎo）的意思：指老年人在家中安享天伦之乐。

落梅（luò méi）的意思：指梅花凋谢，比喻美女的容颜逝去或壮丽景色的消失。

情绪（qíng xù）的意思：指人在特定情境下所表现出的情感状态，包括喜、怒、哀、乐等各种情感。

青青（qīng qīng）的意思：青色的、绿色的、年轻的。

青池（qīng chí）的意思：指水色清澈透明的池塘或湖泊。

伤怀（shāng huái）的意思：指因失意、失望、伤心而悲伤忧愁

深处（shēn chù）的意思：指深远的地方或内心深处。

苔阶（tái jiē）的意思：指长满了青苔的台阶，比喻长时间不用或不经人踩踏的地方。

无人（wú rén）的意思：没有人，没有人照料或管理的状态

杨风（yáng fēng）的意思：指风势很大的样子，也形容人的气势雄浑。

中酒（zhōng jiǔ）的意思：指喝酒，特指喝中间一杯。

这首诗描绘了一幅静谧而略带孤寂的画面。"苔阶深处无人到"，展现出环境的幽深和人迹罕至，暗示了诗人内心的孤独。"中酒独来情绪少"，借酒浇愁，但醉意并未能冲淡诗人的情绪，反而可能加重了他的感伤。

"春痕满地落梅多"，春天的痕迹满地都是凋零的梅花，暗示了时光流逝和春光易逝的感慨。"踏遍青青池畔草"，诗人独自漫步，寻找慰藉，却只能在青草丛中找寻一丝生机。

"看花岁岁伤怀抱"，诗人每年面对花开又花落，不禁触动心绪，伤感之情油然而生。"飞燕未归花事早"，进一步强调了季节的变迁和生命的无常，燕子尚未归来，花朵却已凋零。

最后两句"更寻高处倚危阑，闲看垂杨风里老"，诗人选择登高远望，以闲适的姿态旁观垂杨在风中老去，似乎在寻求一种超然物外的宁静，同时也流露出对岁月无情的深深感叹。

总的来说，这首诗通过细腻的景物描写和深沉的情感抒发，展现了诗人内心世界的孤独、感伤以及对时光流逝的无奈。沈尹默的词风清新自然，情感真挚，具有很高的艺术价值。