防人（fáng rén）的意思：戒备对方，防备他人的行动和意图。

风尘（fēng chén）的意思：指人在纷繁世事中历尽风雨、沧桑变化后依然保持坚强、不屈的品质。

海外（hǎi wài）的意思：指海洋之外的国外地区。

海峤（hǎi qiáo）的意思：指两座山峰之间的狭窄海峡，也用来比喻狭小的空间或难以通过的困境。

还山（hái shān）的意思：指被逐出的人重新回到原来的地方，也可比喻恢复原状或解决问题。

麦饭（mài fàn）的意思：指靠自己努力工作赚取生活费用。

莫春（mò chūn）的意思：指春天不会来临，形容景物凄凉、寂寞。

年年（nián nián）的意思：每年都；每年一次

前身（qián shēn）的意思：指某事物或某人的以前的形态、状态或身份。

清江（qīng jiāng）的意思：清澈的江河水流

清魂（qīng hún）的意思：指人的灵魂纯洁无瑕，没有杂念和欲望。

天马（tiān mǎ）的意思：形容思维或想象自由奔放，不受拘束。

无事（wú shì）的意思：没有事情发生，平静无事

这首诗描绘了诗人归隐山林后的闲适生活与内心情感。首句“年年海外困风尘”透露出诗人过去在外奔波的艰辛与劳碌，而“两度还山值莫春”则表达了他两次归隐山林的时间节点，正值春天末尾，暗示着回归自然的喜悦与对新生活的期待。

接着，“齧笋林鼪常伺夜，啄樱山鸟惯防人”两句运用生动的自然景象，描绘了夜晚林中鼬鼠觅食、白天山鸟警惕的情景，既展现了山林的生机勃勃，也暗喻了诗人对自然界的深刻观察与融入。通过“齧笋”、“啄樱”、“伺夜”、“防人”，诗人巧妙地将自己与自然界的生物联系起来，表达了一种和谐共生的哲学思想。

“清江小阁更无事，麦饭虾羹差合贫”则进一步展示了诗人归隐后的生活状态——在清静的小阁中，过着简朴却满足的生活，以麦饭和虾羹为食，虽物质条件有限，但内心却感到充实与快乐。这反映了诗人对物质生活淡泊的态度，以及对精神世界的追求。

最后，“几夕清魂飞海峤，只疑天马是前身”表达了诗人对自由与超脱的向往。他似乎在梦中飞越大海，化身为传说中的天马，暗示着他渴望超越现实，追求心灵的自由与解放。这种浪漫的想象，不仅展现了诗人丰富的想象力，也体现了他对理想境界的不懈追求。

综上所述，这首《还山閒咏》通过细腻的自然描写和深邃的情感表达，展现了诗人从外界纷扰回归山林后的宁静生活，以及对自由与精神超越的向往，是一首富有哲理意味的佳作。