背时（bèi shí）的意思：违背时代潮流、不合时宜

插柳（chā liǔ）的意思：指某人或某物的形象、风采或才华超群，使人留下深刻的印象。

调元（tiáo yuán）的意思：指通过调整音调、节奏或音乐的元素来改变音乐的效果，比喻调整方法或手段以达到预期的效果。

东田（dōng tián）的意思：指东方的田地，比喻广阔的土地或富饶的农田。

短篱（duǎn lí）的意思：指篱笆短小，比喻能力或学识浅薄。

翻思（fān sī）的意思：指反复思考、翻来覆去地思索某个问题或事情。

护短（hù duǎn）的意思：指为了维护自己的利益而不顾公正、公平，偏袒自己或与自己有利关系的人。

结茅（jié máo）的意思：指结交朋友，结成亲密的关系。

粳稻（jīng dào）的意思：形容人的品质纯正，无可挑剔。

乐地（lè dì）的意思：形容非常高兴或欣喜的心情。

茅茨（máo cí）的意思：茅茨是一个形容词，表示住所简陋、破旧不堪。

曝背（pù bèi）的意思：指把书背晒在太阳下，形容勤奋学习的样子。

深处（shēn chù）的意思：指深远的地方或内心深处。

水云（shuǐ yún）的意思：指水雾弥漫的样子，形容景物或气氛朦胧不清。

岁计（suì jì）的意思：根据年龄的计算来推测一个人的才智和能力。

田田（tián tián）的意思：形容庄稼长势茂盛，丰收的样子。

辋川（wǎng chuān）的意思：指人们共同努力、合作，共同推动事业的发展。

王维（wáng wéi）的意思：指人的才能、品德、地位等超出常人，达到了极高的水平。

吾伊（wú yī）的意思：指自己，表示自我。

真境（zhēn jìng）的意思：真实的境界；真正的状态；真相所在。

调元手（tiáo yuán shǒu）的意思：指通过某种手段或方法，调整、改变局势、形势或问题的发展方向，使其有利于自己。

这首诗描绘了一幅宁静而富有田园诗意的画面。诗人林光以“东田田上结茅茨”开篇，简练地勾勒出一座位于田边的草屋，用“插柳牵萝护短篱”进一步渲染了其自然与朴素的氛围。接着，“粳稻熟来馀岁计”一句，既点明了季节与农事，也暗示了生活的丰饶与满足。“水云深处落吾伊”则以一种悠然自得的心态，表达了对自然美景的欣赏与内心的宁静。

后四句转而抒发了诗人对于官场生涯的反思与向往隐逸生活的感慨。“牛刀出试调元手，莎径翻思曝背时”，通过对比官场的忙碌与自然中的闲适，表达了诗人对施展才华与追求内心平静的双重渴望。“閒煞辋川寻乐地，欲将真境问王维”，最后两句借用了唐代诗人王维的典故，表达了诗人对理想生活状态的向往，以及对如何在现实与理想之间找到平衡的思考。

整体而言，这首诗通过对田园生活的细腻描绘和对官场生活的反思，展现了诗人对自然之美的热爱与对理想生活的追求，体现了明代文人对于精神自由与和谐生活的向往。