常话（cháng huà）的意思：指常常说的话或者平常说的话。

放情（fàng qíng）的意思：指毫不顾忌地表露真情，毫无保留地表达感情。

抚景（fǔ jǐng）的意思：悠然观赏美景，享受宁静的时刻。

扶杖（fú zhàng）的意思：扶持和支持老年人

湖海（hú hǎi）的意思：湖海指广阔的水域，也用来形容事物的广阔、辽阔。

话心（huà xīn）的意思：指说话时表现出真诚和善意。

明月（míng yuè）的意思：形容月亮明亮清澈、明朗动人，也用来比喻人的才情出众、光彩照人。

朋旧（péng jiù）的意思：指旧时的朋友或旧日的交情。

清风（qīng fēng）的意思：指清新、舒适的风。比喻清新的气息或环境。

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

山长（shān cháng）的意思：指山势高耸，形容山峰、山势高大。

适意（shì yì）的意思：指符合自己的心意，使人感到满意、舒适的意思。

笑谈（xiào tán）的意思：指轻松愉快的谈笑，不以认真或严肃为目的的谈话。

心曲（xīn qǔ）的意思：指内心深处的感受、情感或意愿。

行行（xíng xíng）的意思：形容人或事物都很出色、很好。

行问（xíng wèn）的意思：指行动和询问，表示主动出击、主动了解情况。

寻常（xún cháng）的意思：寻常指平凡普通、常见的事物或情况。

一念（yī niàn）的意思：一念指的是一瞬间的念头或想法。

有酒（yǒu jiǔ）的意思：指拥有酒，即指人们在某种场合或时刻能够享受到美酒的乐趣。

云山（yún shān）的意思：指高耸入云的山峰，形容山势雄伟壮丽。

在目（zài mù）的意思：指在眼前、在视野内。

杖藜（zhàng lí）的意思：杖藜是一个形容词，意思是指行走艰难、步履蹒跚的样子。

自足（zì zú）的意思：指自己满足于现状，不再追求更多的东西。

这首诗是明代诗人苏仲的《写怀三首（其一）》。诗中描绘了诗人对生活的随性与自在，以及对自然美景的深深喜爱。诗人以“人生苟适意，抚景聊自足”开篇，表达了生活无需过分追求，适意而为便能自得其乐的态度。接着，“清风吹我窗，明月照我腹”，通过自然景象的描绘，营造出一种宁静、和谐的氛围，让人感受到诗人内心的平和与满足。

“湖海一念生，云山长在目”两句，进一步展现了诗人广阔的胸怀和对自然的向往。即使在日常生活中，诗人的思绪也能跨越湖海，与云山相接，体现了他对自由与远方的渴望。最后，“无诗亦放情，有酒安敢独”，表明了诗人即便不借助诗歌表达情感，也能够尽情享受生活；即便是饮酒，也不会孤芳自赏，而是与他人共享这份乐趣。

“朋旧笑谈馀，寻常话心曲”，描绘了诗人与朋友相聚时的欢乐场景，通过轻松愉快的交谈，分享彼此的心声。这不仅增进了友情，也让生活更加丰富多彩。“岁晚扶杖藜，行行问幽菊”，则以岁末时节，诗人拄着拐杖，漫步寻访幽静之中的菊花，象征着诗人对美好事物的不懈追求，以及对岁月流逝的感慨。

整体而言，这首诗通过细腻的笔触，展现了诗人对生活的热爱、对自然的赞美以及对友情的珍视，充满了人生的哲思与情感的真挚。