悲痛（bēi tòng）的意思：极度悲伤和痛苦的心情。

肠胃（cháng wèi）的意思：肠胃指人体的消化系统，引申为指一个人的胃口、消化能力、承受力等。

反覆（fǎn fù）的意思：来回重复，反复进行

浮沉（fú chén）的意思：形容人或事物时而成功，时而失败，不稳定的状态。

光阴（guāng yīn）的意思：光阴指时间，似箭表示时间过得非常快，形容时间流逝迅速。

还是（hái shi）的意思：表示在几个选择之间，最终选择了某个，强调对比或肯定最终的决定。

祸胎（huò tāi）的意思：指祸害的根源或祸害的源头。

论人（lùn rén）的意思：以人为论据，以人为讨论的中心。

人情（rén qíng）的意思：人与人之间的情感和关系。

世度（shì dù）的意思：指世界的度量，即人世间的事物或境界。

俗态（sú tài）的意思：指人的言行举止低俗、庸俗，缺乏修养和教养。

天地（tiān dì）的意思：

◎ 天地 tiāndì
(1) [heaven and earth;universe;world]∶天和地。指自然界和社会
天地山川。——宋· 王安石《游褒禅山记》
天地之闻。——清· 黄宗羲《原君》
天地之大
震动天地。——明· 张溥《五人墓碑记》
(2) [scope of operation;field of activity]∶比喻人们活动的范围
(3) [nature;be tween Heaven and earth] 指天地之间,自然界
天地之精也。——《吕氏春秋·慎行论》
天地百法乎。——清· 洪亮吉《治平篇》又
天地调剂之法也。
天地不能生人。
天地之所以养人也。

未萌（wèi méng）的意思：指事物还未开始发展，尚处于初期阶段，未展现出生机和活力。

呜呼（wū hū）的意思：表示悲伤、叹息、哀悼之情。

无远（wú yuǎn）的意思：没有距离远近之分，形容感情深厚，关系亲密。

洗面（xǐ miàn）的意思：洗脸。也用来比喻改过自新，洗去污垢，重新做人。

谢殃（xiè yāng）的意思：因祸得福，灾难变成了好事。

行乐（xíng lè）的意思：指自由自在地行动和享受生活的乐趣。

胸襟（xiōng jīn）的意思：指人的胸怀、心胸、气度、志向等宽广豁达的品质。

阴阳（yīn yáng）的意思：阴阳是中国哲学中的一个重要概念，指的是宇宙万物的两个相对而又统一的方面。阴指阴暗、负面、 passivity；阳指明亮、积极、活动。阴阳相互依存、相互转化，是世界万物存在和发展的根本原则。

预防（yù fáng）的意思：在安定的环境中时刻警惕可能发生的危险。

远虑（yuǎn lǜ）的意思：考虑问题时要有长远的眼光和思考。

怎生（zěn shēng）的意思：怎么样，如何

这首元代丘处机的《乌夜啼·戒洗面》是一首寓言式的短诗，以日常琐事——洗面为切入点，揭示了人生的哲理。诗中批评了世俗之人只顾眼前享乐，不思长远的倾向。

首句“呜呼俗态，行乐恣胸襟”直接点出对世俗风气的感叹，人们沉溺于短暂的快乐之中，忽视了内心的修养和对未来的思考。接下来，“盖论人情，华世度光阴”进一步强调世人往往在繁华世界中虚度光阴，没有深入思考生活的真谛。

“阴阳反覆，天地有浮沉”运用自然现象比喻人生的起伏不定，暗示福祸相依的道理。诗人接着指出“福谢殃来，悲痛怎生禁”，表达了人生无常，欢乐之后往往伴随着悲伤，人们难以抵挡这种情绪的冲击。

“统年才过，肠胃饱初侵”看似闲笔，实则暗指人们在满足口腹之欲后，可能带来身体上的不适。然后诗人警告说“洗面淘筋，还是竞贪淫”，即使是最基本的生活习惯，也可能成为放纵欲望的表现。

最后两句“人无远虑，必有祸胎深”直陈不考虑长远后果的危害，而“祸未萌时，谁解预防心”则强调了预防的重要性，提醒人们在祸患未显现前就要有防备之心。

整体来看，这首诗以洗面这一日常生活细节为引子，寓言深刻，警示世人要深思人生，戒除贪欲，预防祸患。