渤海（bó hǎi）的意思：比喻庞大而辽阔的海洋，也用来形容某个地方或领域的广阔和辽阔。

对越（duì yuè）的意思：相互对待、相互对策、相互制约

光怪（guāng guài）的意思：形容奇特、离奇、怪异。

后学（hòu xué）的意思：指在学习、研究某一领域时，能够站在前人的基础上进行学习和发展。

内史（nèi shǐ）的意思：指官职，古代官制中，内史是地方行政官员的一种职位。

跳踯（tiào zhí）的意思：形容人行动迅速、敏捷。

为法（wéi fǎ）的意思：为了法律、正义而做事情。

险绝（xiǎn jué）的意思：形容情况极其危险或困难。

自为（zì wèi）的意思：自己为自己负责，自作主张，自行其是。

此诗由宋代书法家米芾所作，是对欧阳询所书《度尚》《庾亮帖》的赞美。米芾以自己深厚的书法造诣，对欧阳询的笔法和风格进行了高度评价。

“渤海光怪，字亦险绝。” 开篇即以“渤海”象征欧阳询书法的深邃与奇丽，而“字亦险绝”则直接赞扬其笔画之独特与大胆，显示出欧阳询在书法艺术上的创新精神。

“真到内史，行自为法。” 这句进一步肯定了欧阳询在书法领域的地位，将其比作内史，意味着他的书法如同内史之于朝廷，是书法界的权威和典范。同时，“行自为法”强调了欧阳询书法的独特性和影响力，他不仅开创了自己的风格，还成为了后人学习的楷模。

“庄若对越，俊如跳踯。” 这里通过“庄”与“俊”的对比，描绘了欧阳询书法的两种不同风貌：一方面庄重严谨，如同对答高远；另一方面灵动活泼，如同跳跃奔腾。这既体现了欧阳询书法的多样性和丰富性，也展现了其作品中蕴含的动态美感。

“后学莫窥，遂趋尪劣。” 最后一句表达了对后世学习者的期待，希望他们能深入理解欧阳询书法的精髓，避免盲目模仿而导致技艺的退化。这句话既是对欧阳询书法成就的高度认可，也是对后世书法传承的一种期许。

综上所述，这首诗通过对欧阳询书法特点的描绘和赞誉，不仅展示了米芾对欧阳询书法艺术的深刻理解和高度评价，也反映了宋代书法界对于经典作品的尊重与传承。