百念（bǎi niàn）的意思：指心思、念头、意念等多种想法。

晨光（chén guāng）的意思：晨光指早晨的阳光，也用来比喻新的希望和美好的前景。

箪瓢（dān piáo）的意思：指简朴的生活方式或生活条件。

独乐（dú lè）的意思：独自快乐，只为自己的乐趣而乐。

烦扰（fán rǎo）的意思：指心情不安，感到困扰或焦虑。

风动（fēng dòng）的意思：形容风势强劲，动力雄厚。

感时（gǎn shí）的意思：感受到时代的变化，抓住时机，适应时代的要求。

乐意（lè yì）的意思：愿意、乐于

林杪（lín miǎo）的意思：指树木茂盛的景象，形容草木葱茏、景色美丽。

梦回（mèng huí）的意思：指梦境中回到过去，回忆往事。

披衣（pī yī）的意思：穿上衣服

岂但（qǐ dàn）的意思：不仅仅是

区区（qū qū）的意思：微小、不起眼的样子

人徒（rén tú）的意思：人徒指人群拥挤，行动困难。

时节（shí jié）的意思：指特定的季节或时期，也可指特定的时机。

斯人（sī rén）的意思：指某人的品德、才华、风范等超出常人，令人敬佩和仰慕。

天末（tiān mò）的意思：指天空的尽头或边际。

微风（wēi fēng）的意思：微弱的风，指轻柔的风。

无寐（wú mèi）的意思：指夜晚无法入睡，形容心思牵挂、思虑繁多。

隐几（yǐn jǐ）的意思：隐瞒真相，掩饰事实。

自了（zì le）的意思：自己了结，自行了断

这首诗描绘了一位文人的清晨生活情景。开篇"晨光起天末，微风动林杪"两句，通过对早晨自然界的细腻描写，展现了一个宁静和谐的氛围。接下来的"披衣初梦回，捲书倦清晓"表达了诗人从睡梦中醒来，开始阅读的场景，其中包含着对知识的渴望与追求。

然而，随后的"隐几欲无寐，百念自忧悄"则流露出诗人的心绪不宁和内心的忧虑。这里的“隐几”指的是案几或书桌旁，可能暗示诗人在写作或者思考中。而"百念自忧悄"则是对这种情感状态的进一步刻画。

紧接着的"箪瓢旧独乐，乐意今亦少"，通过提及往日的孤独之乐，反映出现在这种乐趣已大不如前。这可能暗示诗人对于现实生活的某种失望或不满。

最后两句"岂但感时节，政欲避烦扰。我非斯人徒，区区务自了"则表达了一种超脱世俗、追求内心平静的心态。诗人意识到自己并不属于那些忙于世俗纷争的人群，而是希望通过自己的方式来处理生活中的烦恼。

总体而言，这首诗是一位宋代文人的自白，反映了他们在当时社会环境中对于个人精神追求与现实矛盾的心理状态。通过对自然景物和内心感受的细腻描绘，诗人传达了一种超脱尘世、寻找个人的宁静世界的情怀。