颂古五首·其五(宋·释惟照)原文|全文|注释|赏析

《颂古五首·其五》全文

宋 / 释惟照形式: 偈颂押[寘]韵

斋时一钵饭，饭后一觉睡。

睡起去放尿，洗手成变异。

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诗文中出现的词语含义

变异（biàn yì）的意思：指事物发生变化、变动，与原来的状态不同。

起去（qǐ qù）的意思：指事物的起源和发展，也指事物的开始和结束。

洗手（xǐ shǒu）的意思：指不再从事某种行业或活动，彻底放弃某种事物。

一觉（yī jiào）的意思：指一夜之间睡得很熟，形容睡眠质量好或睡得很沉。

斋时（zhāi shí）的意思：指斋戒时期，特指佛教徒在斋戒期间所遵循的戒律和规定。

鉴赏

这首诗以简洁明快的语言，描绘了一位僧人在日常修行生活中的片段，充满了禅意与幽默感。

首句“斋时一钵饭”，描述了僧人用餐的场景，简简单单的一餐，体现了佛教中对饮食的朴素态度和对物质的淡泊追求。

“饭后一觉睡”，接着描述了用餐后的休息，这一行为看似平凡，却蕴含着深意。在忙碌的修行生活中，适时的休息是保持精神状态的重要方式，体现了僧人对身心平衡的重视。

“睡起去放尿”，看似随意的一句话，实则暗含了对日常生活的观察与理解。放尿这一行为虽为小事，但诗人通过它展现了僧人对生活细节的关注，以及在日常中寻找修行契机的态度。

“洗手成变异”，这句话尤为妙趣横生。在常人看来，洗手只是日常生活中的一个简单动作，但在诗人眼中，这却成了“变异”的瞬间。这里的“变异”并非指事物本质的变化，而是指在寻常之中发现不寻常，即在平凡的生活中体悟到禅理，达到了超越世俗的境界。这种视角转换，既是对生活细节的深刻洞察，也是对禅宗“见山不是山，见水不是水”思想的生动诠释。

整体而言，这首诗通过日常生活的小片段，巧妙地融入了禅宗的哲学思考，展现了僧人对生活的独特理解和对修行的深入体悟。在轻松诙谐的语调中，传达出一种超脱世俗、追求内心平静的生活态度，令人回味无穷。

作者介绍: 释惟照
朝代：宋

释惟照（一○八四～一一二八），简州阳安（今四川简阳）人。俗姓李。住洪州宝峰。为青原下十二世，芙蓉楷禅师法嗣。幼师成都鹿苑清泰，年十九，剃染登具。后谒芙蓉于大洪。累年出领招提，还甘露、三祖。徽宗宣和四年（一一二二），诏补江州圆通，弃去，复居泐潭。高宗建炎二年卒，年四十五。《嘉泰普灯录》卷五、《五灯会元》卷一四有传。今录诗十九首。