从今（cóng jīn）的意思：从今以后；从现在开始。

履薄（lǚ báo）的意思：指行走时踩在薄冰上，形容步履艰难。

随处（suí chù）的意思：到处都有，无处不在

太和（tài hé）的意思：指和谐、和平、统一的状态。

消磨（xiāo mó）的意思：消磨是一个动词，意思是通过时间的流逝或者持续的活动来减弱或消除某种感觉、能力或者状态。

要术（yào shù）的意思：

(1).重要的策略、方法。《荀子·议兵》：“上得天时，下得地利，观敌之变动，后之发，先之至，此用兵之要术也。” 南朝 梁 刘勰 《文心雕龙·议对》：“及 孝武 益明，旁求俊乂，对策者以第一登庸，射策者以甲科入仕，斯固选贤要术也。” 宋 吴曾 《能改斋漫录·记事一》：“监酒税之法，初无多言。但好醖酒，剩饶人，则沽者众矣，即是要术。”
(2).指方术、学术、创作等方面的基本内容或要诀。《后汉书·方术传上·段翳》：“ 段翳 字 元章 ， 广汉 新都 人也。习《易经》，明风角……有一生来学，积年，自谓略究要术，辞归乡里。” 南朝 梁 刘勰 《文心雕龙·神思》：“若夫骏发之士，心总要术，敏在虑前，应机立断。”

自放（zì fàng）的意思：指自己放纵、自由自在地行动，不受任何限制或约束。

履薄临深（lǚ bó lín shēn。）的意思：指在危险或困难的情况下，能够稳定地行走或处理事物，展现出应对困境的能力。

这首诗是明代哲学家吴与弼所作，名为《约》。诗中以“为恶都缘自放多，私根随处费消磨”开篇，揭示了人性中的恶行往往源于过度放纵，私欲在生活的各个角落都需要不断地磨砺和消除。接下来，“从今要术须归约，履薄临深养太和”则表达了诗人对于自我约束和修养的重视，强调了在行事时应谨慎小心，如同走在薄冰之上或深渊之边，需要保持内心的平和与稳定。整首诗通过简练的语言，深刻地探讨了道德修养和个人行为之间的关系，体现了儒家思想中对个人品德和社会责任的重视。