稗稊（bài tí）的意思：指草木丛生的地方，比喻事物杂乱纷扰，无法辨别。

不衰（bù shuāi）的意思：指某种事物永远不会衰退或消失。

定时（dìng shí）的意思：按照规定的时间进行，有条不紊地进行。

惊飙（jīng biāo）的意思：形容风势猛烈，强劲如飙风。

茫茫（máng máng）的意思：形容无边无际，没有边界或方向，迷茫无助的状态。

飘忽（piāo hū）的意思：形容人的思想、行为不稳定，容易变化。

丘山（qiū shān）的意思：丘山指的是山丘，比喻事物的高低、大小、重要程度等等。

人心（rén xīn）的意思：指人们的思想、情感和意愿。

日月（rì yuè）的意思：指时间的长久或长远，也可表示情感的深厚或事物的永恒。

善本（shàn běn）的意思：指善良正直的品质，也可指善意的书本。

伤夷（shāng yí）的意思：伤害外族人

神先（shén xiān）的意思：指某人的神态或行动超出了寻常，超凡脱俗。

所得（suǒ de）的意思：指个人或团体在某种活动中所得到的利益或收益。

相饶（xiāng ráo）的意思：相互追赶，互相追逐

学问（xué wèn）的意思：学问指的是知识、学识、学习的内容和方法。

养心（yǎng xīn）的意思：修养心性，培养内心的美好品质。

养生（yǎng shēng）的意思：指保养身体，延年益寿的方法和理论。

昼夜（zhòu yè）的意思：昼夜表示白天和黑夜，也用来形容时间的长久或不停止。

自伤（zì shāng）的意思：指自己给自己造成伤害或损失。

自可（zì kě）的意思：自然可以，可以自行

这首诗描绘了人心的飘忽不定，以及对内心修养和自我认知的追求。开篇“人心如惊飙，飘忽无定时”生动地表达了人心的变化无常，如同狂风骤雨般难以捉摸。紧接着“默与身为雠，昼夜万里驰”则形象地展示了内心与身体之间的矛盾和冲突，以及这种冲突带来的精神压力。

诗人通过“兀兀形未彫，茫茫神先疲”表达了在外界纷扰中，内心尚未找到平静之前，身心就已经感到极度的疲惫。接着“所丧甚丘山，所得微稗稊”则暗示了追求和失去之间的不平衡，以及得到的往往不如期望那样充实。

“日月不相饶，矧可自伤夷”表现了时间的无情流逝以及人生在不断变化中的自我反思。诗人通过“志憯剧镘锄，欲问孰能知”表达了对内心世界探索和理解的渴望，以及这种探索的艰难。

后半首转向积极的生活态度，“种苗须善本，本善苗必滋。养生须养心，心怡气不衰。”这两句强调了对根基（内在修养）的重视，以及通过这样的修养来获得精神上的满足和平衡。

最后“学问自可求，予言岂汝欺”表达了诗人对于知识追求的自信，以及对交流思想时真诚态度的坚持。

总体来说，这首诗不仅展示了诗人的内心世界，还传递了一种积极向上的生活哲学，即在纷繁复杂的人生中，通过对内心的修养和对知识的追求来寻找平衡与满足。