安期（ān qī）的意思：安排时间；规定时间

嗷嗷（áo áo）的意思：形容声音高亢响亮。

风日（fēng rì）的意思：指风和日光，形容风和日丽、天气晴朗。

俯视（fǔ shì）的意思：从上往下看，以高人姿态看待或傲视他人。

歌舞（gē wǔ）的意思：形容欢乐繁盛，喧闹热闹。

寒灰（hán huī）的意思：指贫困、落魄的境况。

忽然（hū rán）的意思：突然，意外地发生或出现

寂寞（jì mò）的意思：形容孤独、冷清，没有人陪伴或交流。

凉风（liáng fēng）的意思：指清凉的风，也用来形容事物的情况好转。

流光（liú guāng）的意思：形容光亮流动、闪烁不定。

日夕（rì xī）的意思：日出和日落，表示时间的流逝。

石台（shí tái）的意思：指坚固、稳定的基础或根基。

天华（tiān huā）的意思：指天上的光华，形容景色美丽壮观。

严霜（yán shuāng）的意思：形容严寒的冬天。

瑶石（yáo shí）的意思：指美玉，比喻品质高尚的人。

野草（yě cǎo）的意思：野生的草，比喻在社会上没有地位、没有名声的人。

羽衣（yǔ yī）的意思：指仙人披着的羽衣，比喻高贵、神圣的衣服或身份。

中怀（zhōng huái）的意思：指心中有所怀念、牵挂或思念。

安期生（ān qī shēng）的意思：指一个人具备着聪明才智，但却不愿意展示出来或利用起来。

这首诗描绘了凉风与严霜交替的季节变换，以及由此引发的自然景象与内心情感的深刻对比。诗人以“凉风日夕至，吹我瑶石台”开篇，将读者引入一个清凉宁静的夜晚场景，瑶石台在凉风的吹拂下显得格外静谧。随后，“严霜被野草，嗷嗷清猿哀”两句，通过严霜覆盖野草和清猿的哀鸣，展现了冬日的肃杀与凄凉。

“俯视见流光，忽然动中怀”则转而描写诗人从高处俯瞰，看到的流动光影触动了内心的思绪。这种对自然景象的敏感反应，体现了诗人细腻的情感世界。接下来，“寂寞天华宫，岂无歌舞来”一句，似乎在暗示即使在如此寂寥的环境中，也应有欢愉与美好的事物存在，但现实却并非如此。

最后，“焉见安期生，羽衣变寒灰”以古代仙人安期生的典故，表达了对理想与现实之间巨大落差的感慨。安期生本是传说中的长寿仙人，羽衣翩翩，但在现实中却只能化为寒灰，象征着理想与现实之间的不可调和性。

整体而言，这首诗通过自然景观的描绘与个人情感的抒发，展现了诗人对生命、时间、理想与现实之间复杂关系的深刻思考。