安足（ān zú）的意思：满足、足够

冲然（chōng rán）的意思：形容勇往直前，毫不犹豫的样子。

得所（de suǒ）的意思：得到自己应得的东西或结果。

端居（duān jū）的意思：指居高位或位于首位，也可以指处于最佳的位置或地位。

放歌（fàng gē）的意思：指高兴地歌唱或欢快地歌舞。

蜂蚁（fēng yǐ）的意思：形容人多如蜂蚁，熙熙攘攘的场面。

冠缨（guān yīng）的意思：指战争中指挥军队的将领，也泛指具有统领全局、掌控大局的人。

胡为（hú wéi）的意思：指胡乱行动，没有理由或目的。

景光（jǐng guāng）的意思：景色明亮，光彩照人。

兰苕（lán tiáo）的意思：指兰花和芋头，比喻品质高尚，出类拔萃。

凉风（liáng fēng）的意思：指清凉的风，也用来形容事物的情况好转。

流泉（liú quán）的意思：形容水流不断涌出，喻指文章或言辞流畅而有力。

媚景（mèi jǐng）的意思：指迷恋美景，对美景过分追求或过度欣赏。

靡靡（mǐ mǐ）的意思：形容某人无精打采、无力气的样子。

南山（nán shān）的意思：指的是南方的山，也可泛指高山。

念虑（niàn lǜ）的意思：指心中有所牵挂，担忧忧虑。

山行（shān xíng）的意思：指登山旅行或行走于山间。

岁年（suì nián）的意思：岁月、年岁

所适（suǒ shì）的意思：适合于特定的条件或环境。

外物（wài wù）的意思：指外表的东西或物质财富。

为生（wéi shēng）的意思：指为了生计而努力奋斗、辛勤工作。

喧杂（xuān zá）的意思：指声音嘈杂、喧闹。

衣裳（yī shang）的意思：指衣服，也可用来形容衣着。

营营（yíng yíng）的意思：形容事物充满活力、繁忙、忙碌的样子。

游遨（yóu áo）的意思：自由自在地游荡、漫游。形容自由自在地行动或思考。

幽情（yōu qíng）的意思：幽情指的是内心深处的柔情和感伤，通常用来形容人的情感内敛、柔软，表达一种含蓄的情感。

至理（zhì lǐ）的意思：指最正确、最合乎道理的观点或理论。

这首诗描绘了作者在习静斋中寻求内心宁静的过程与体验。开篇以“蜂蚁竟喧杂，营营胡为生”两句，形象地比喻了外界的纷扰与忙碌，引出对内心平静的渴望。接着，“兰苕媚景光，靡靡安足荣”则通过自然界的美好景象，反衬出内心的追求与满足。

“若人达至理，冲然弥自贞”表达了作者对于达到某种真理或至高境界的向往，以及在追求过程中保持坚定与纯洁的态度。“汎览頫仰间，端居念虑清”则描述了在广泛阅读与深思中，内心逐渐变得清明的状态。

“终然得所适，放歌南山行”表明作者最终找到了内心的安宁与归属感，决定在自然中自由歌唱，表达对生活的热爱与对自然美的欣赏。接下来的“南山佳游遨，亦足畅幽情”进一步强调了在山林间的游历带给心灵的愉悦与释放。

“凉风吹衣裳，流泉濯冠缨”描绘了一幅清新脱俗的画面，凉风轻拂，泉水洗涤，象征着心灵的净化与升华。“乐哉忘岁年，焉知外物婴”则表达了作者沉浸于自然美景中的快乐，忘记了时间的流逝，对外界事物的困扰感到无暇顾及。

整体而言，这首诗通过细腻的笔触和生动的意象，展现了作者在寻求内心平静与自然和谐的过程中，经历的思考、感悟和最终的释然与喜悦。