抽身（chōu shēn）的意思：脱离或退出某个困境或场合

华萼（huá è）的意思：形容人的容貌美丽，如花朵盛开。

脊令（jǐ lìng）的意思：指一个人或事物的形象特点或本质特征。

几多（jǐ duō）的意思：表示数量多少不确定，不具体的意思。

家庭（jiā tíng）的意思：家庭成员团聚在一起，和睦相处。

见长（jiàn zhǎng）的意思：指某种特质、能力或特点得到发展和提高。

老人（lǎo rén）的意思：指年纪大的人，尊称老年人。

两两（liǎng liǎng）的意思：成对出现或成对进行。

灵椿（líng chūn）的意思：灵椿是一个汉语成语，形容人的才能或道德品质超群，非常出色。

婆娑（pó suō）的意思：形容舞蹈或树木等摇曳的样子，也可用来形容人的姿态或行动优美。

清班（qīng bān）的意思：解散一个集体或组织。

曲槛（qǔ kǎn）的意思：指门槛弯曲，比喻人行为有节制，不过分放纵。

上清（shàng qīng）的意思：指清澈明亮，没有杂质的状态或场所。

四老（sì lǎo）的意思：指四个年纪较大的人，也可以泛指年长者。

随处（suí chù）的意思：到处都有，无处不在

重重（chóng chóng）的意思：重复叠加，层层叠叠

重华（zhòng huá）的意思：指重视国家的繁荣和强大，愿意为国家的繁荣而努力奋斗。

竹几（zhú jǐ）的意思：指人的智慧和才能如竹子一样高耸挺拔，不屈不挠。

紫宸（zǐ chén）的意思：指皇帝居住或办公的地方，也泛指帝王的宫殿。

自好（zì hào）的意思：自我满足，不与他人交往

这首诗描绘了一种超脱世俗、归隐田园的生活状态。开篇"好上清班冠紫宸，抽身便作最閒身"表达了诗人对高洁独立生活的向往与追求，同时也展示了诗人自我解脱、超然物外的情怀。

接下来的"疏梅茂竹几多目，曲槛方池随处春"则是对田园风光的描绘。梅花和竹子代表着高洁和清逸，而"曲槛方池"则营造出一种恬静安详的生活场景，"随处春"更增添了一份生机勃勃、自然无穷的意境。

诗人通过"两两脊令听自好，重重华萼见长新"表达了对生活的满足和喜悦。"两两脊令"可能是指在园中散步的愉悦心情，而"重重华萼"则象征着丰富多彩、层出不穷的生活享受。

最后，"灵椿一树婆娑甚，稳覆家庭四老人"展现了诗人对家风和家族传承的珍视。"灵椿"可能指的是一种神奇或特别的植物，而"婆娑"则形容其繁茂之状；"稳覆家庭四老人"则表达了一种安定、祥和的家庭氛围，诗人希望这种美好能够覆盖并保护家中的长者。

总体来看，这首诗通过对田园生活的细腻描写，展现了诗人追求自然、简约、高洁生活理念的同时，也表达了一种对传统家庭价值观的尊重和维护。