步辇（bù niǎn）的意思：指步行或坐辇车前往某地，表示行程遥远或辛苦劳累。

传呼（chuán hū）的意思：传呼是指通过传递信息的方式传递消息，类似于现代的传真或短信。它强调了信息的传递速度和效率。

道长（dào cháng）的意思：指道德高尚、言行正直的人。

复道（fù dào）的意思：指多条道路并行不悖，相互交错的情况。

还到（hái dào）的意思：指事物回到原来的状态或位置。

回跸（huí bì）的意思：回到原来的地方，特指帝王或高官重返原本居住或工作的地方。

来还（lái huán）的意思：表示对过去的错误或过失进行补救或弥补。

马下（mǎ xià）的意思：指在马背上，表示高高在上、居高临下的意思。

趋蹡（qū qiāng）的意思：指人们齐心协力向着一个目标努力奔跑，形容人们团结一致，共同追求进步。

散朝（sàn cháo）的意思：指朝廷政务不团结，各自为政，缺乏合作和协调的现象。

仗马（zhàng mǎ）的意思：依赖他人的力量来达成目标或解决问题。

这首诗描绘了明代宫廷内侍班官员在退朝后跟随皇帝回宫的情景。通过细腻的笔触，展现了宫廷生活的庄严与秩序。

首句“散朝回跸更趋蹡”，生动地描绘了退朝后，皇帝返回宫中的场景。这里的“回跸”指的是皇帝出行或回宫时的仪仗队列，而“趋蹡”则形容了侍从们快速而有序地跟随皇帝的步伐，显示出宫廷行动的严谨和效率。

次句“步辇传呼复道长”，进一步描述了皇帝乘坐步辇（一种供帝王乘坐的交通工具）时的情景。步辇缓缓前行，伴随着侍从们的呼唤声，显得既庄重又不失威严。这里“复道长”不仅指步辇行进的路程长，也暗含了道路两旁侍卫和官员们整齐排列，为皇帝开道的宏大场面。

第三句“转出殿来还到阁”，形象地展示了皇帝从大殿转至其他建筑的过程。这不仅是空间上的移动，也是权力和地位的象征性转移，暗示着皇帝在不同场合的不同角色和职责。

最后一句“却随仗马下东廊”，描绘了皇帝一行人最终抵达目的地——东廊的情景。这里的“仗马”指的是随行的皇家马匹，它们在皇帝的引导下，沿着东廊行进，这一细节不仅增添了画面的动态感，也体现了皇家出行的奢华与尊贵。

整体而言，这首诗通过具体的场景描绘，展现了明代宫廷生活中的庄严仪式和秩序之美，同时也反映了当时社会等级森严的特点。