白沙（bái shā）的意思：白沙是指沙子的颜色非常白，用来形容地面洁白无瑕的样子。引申为形容事物纯洁无暇，没有瑕疵。

必须（bì xū）的意思：必须表示某种事情是不可或缺的，不容忽视的，必须要做的。

不在（bù zài）的意思：不在表示不在某个地方或不参与某个活动。

不悟（bù wù）的意思：不理解或不明白

不必（bù bì）的意思：不需要；没有必要

尘土（chén tǔ）的意思：指尘埃、灰尘，也用来比喻贫穷、卑微、平凡。

赤手（chì shǒu）的意思：指没有使用任何工具或武器，只用赤手空拳进行斗争或工作。

短屏（duǎn píng）的意思：指短暂的时间或短暂的期间。

飞飞（fēi fēi）的意思：形容飞速、迅猛。

何所（hé suǒ）的意思：指不知道在何处或不知道如何处理问题或情况。

蝴蝶（hú dié）的意思：比喻美丽的女子或者轻浮的女子。

可喜（kě xǐ）的意思：令人欣喜、值得庆贺。

可人（kě rén）的意思：指人的外貌、气质或性格让人感到可爱、令人喜欢。

良已（liáng yǐ）的意思：指品德高尚、行为正直的人。

磨洗（mó xǐ）的意思：指对人或物进行细致擦拭、清洁，也比喻对人进行严格的教育、磨砺。

千万（qiān wàn）的意思：表示强调或劝告，要注意或务必做某事。

惬志（qiè zhì）的意思：心满意足，安逸自得。

人生（rén shēng）的意思：人生犹如一场梦境，转瞬即逝。

汝尔（rǔ ěr）的意思：你们

如是（rú shì）的意思：如此；正是这样。

无踪（wú zōng）的意思：没有踪迹，无处可寻

欣然（xīn rán）的意思：形容心情愉悦、乐意的样子。

一念（yī niàn）的意思：一念指的是一瞬间的念头或想法。

远山（yuǎn shān）的意思：远离自己所在的地方，到更远的地方去。

众草（zhòng cǎo）的意思：指草木茂盛的景象，比喻众多人才或众多事物。

这首诗描绘了诗人对自然之美的细腻感受与深刻思考。开篇“千花老无踪，众草来可喜”，以花开花落、草长莺飞的自然景象，展现了时间的流逝与生命的循环，同时也暗示了诗人对自然之美的欣赏与喜爱。

接着，“欣然得幽寻，我亦病良已”两句，表达了诗人通过深入自然，寻求心灵的慰藉和解脱，暗示了在繁忙与烦恼中找到内心的平静与和谐的重要性。

“飞飞两蝴蝶，不悟尘土里”描绘了蝴蝶在尘世中的自由飞翔，象征着诗人对自由与超脱的向往，同时也隐含了对现实世界束缚的反思。

“禽声甚可人，亦似相汝尔”则通过鸟鸣的声音，进一步深化了对自然之美的体验，同时也表达了诗人与自然界的和谐共处，以及对生命本质的感悟。

“人生贵惬志，不必须甚美”强调了内心的满足与和谐比外在的美丽更为重要，体现了诗人对生活的哲学思考。

“三年白沙诗，已费千幅纸”反映了诗人对诗歌创作的热爱与投入，同时也暗示了艺术创作的艰辛与持久性。

“问君何所乐，赤手费磨洗”通过提问的方式，表达了诗人对他人快乐源泉的好奇与探索，同时也暗示了对生活乐趣的追求。

“短屏看远山，心作千万里”描绘了诗人通过简陋的屏障观赏远方的山景，内心却能感受到无限的广阔与自由，体现了诗人对精神世界的向往与追求。

“此岂画者功，实自一念起”强调了自然之美并非单纯由画家创造，而是源于个人的心灵感知与想象。

最后，“君当如是观，在此不在彼”鼓励读者以同样的视角去观察生活，认识到真正的美好往往就在身边，而不在遥远的地方。

整体而言，这首诗通过对自然景观的描绘与个人情感的抒发，展现了诗人对生活、自然与艺术的深刻理解与独特见解，体现了宋代文人对内心世界与外部世界的和谐统一的追求。