本分（běn fèn）的意思：指一个人应该遵守的职责和规矩，做好自己本应做的事情，不越雷池半步。

大海（dà hǎi）的意思：比喻广阔无边的海洋，也比喻广阔无边的事物或领域。

分事（fēn shì）的意思：指分散、分开处理事务，分别处理各个事项。

耕夫（gēng fū）的意思：指农民，特指从事耕种工作的农夫。

海水（hǎi shuǐ）的意思：指大海的水，比喻广阔无垠的事物或众多繁杂的事物。

虎兕（hǔ sì）的意思：形容人的勇猛、威武。

活捉（huó zhuō）的意思：活捉是指将正在行动中的人或动物当场捉住，不给对方逃脱的机会。

衲僧（nà sēng）的意思：指出家修行的僧人，也用来形容人过分拘谨、拘泥于一些细节，不知变通。

生擒（shēng qín）的意思：生擒是一个动词短语，表示活捉或活捉住某人或某物。

须弥（xū mí）的意思：形容庞大无边的样子。

这首诗是宋代禅宗大师释宗杲所作的偈颂，以独特的禅语和生动的比喻表达了深刻的佛法理念。诗中描述了驱赶耕牛、夺取食物的行为，象征着世间争夺与不公。接下来的“趯翻大海水，拳倒须弥卢”运用夸张手法，将这种力量描绘得无比巨大，意在说明真正的修行者超越世俗的力量，能够改变看似无法撼动的事物。

“生擒虎兕，活捉狞龙”进一步强化了这种超凡能力，虎兕和狞龙都是猛兽的象征，被轻易制服，暗示修行者的心境和智慧能降服一切烦恼。“犹未是衲僧本分事”则点出，这些都不是禅修者真正追求的，他们的目标超越了外在的成就，直指内心的觉悟和解脱。

总的来说，这首诗寓言式地传达了禅宗的修行观，强调内在的修为和对世间苦难的超越，而非外在的权势或武力。