不止（bù zhǐ）的意思：不仅仅；不止于此

超然（chāo rán）的意思：超越尘世，超脱于尘俗之外。

饥渴（jī kě）的意思：形容渴望、迫切希望得到某种东西。

嘉况（jiā kuàng）的意思：指好的境况或良好的情况。

乐岂（lè qǐ）的意思：欢乐、快乐

散滞（sàn zhì）的意思：指事物分散、停滞不前。

山翁（shān wēng）的意思：指老人、老头子，也可指隐居山间的人。

天地（tiān dì）的意思：

◎ 天地 tiāndì
(1) [heaven and earth;universe;world]∶天和地。指自然界和社会
天地山川。——宋· 王安石《游褒禅山记》
天地之闻。——清· 黄宗羲《原君》
天地之大
震动天地。——明· 张溥《五人墓碑记》
(2) [scope of operation;field of activity]∶比喻人们活动的范围
(3) [nature;be tween Heaven and earth] 指天地之间,自然界
天地之精也。——《吕氏春秋·慎行论》
天地百法乎。——清· 洪亮吉《治平篇》又
天地调剂之法也。
天地不能生人。
天地之所以养人也。

外患（wài huàn）的意思：指来自外部的危害，特指外国的入侵或侵略。

心散（xīn sàn）的意思：心思不集中，思绪杂乱。

因仍（yīn réng）的意思：因为仍然，由于仍旧

滞凝（zhì níng）的意思：指事物停滞不前，无法流动或发展。

中心（zhōng xīn）的意思：指事物的核心、重点或最重要的部分。

自知（zì zhī）的意思：了解自己的能力、局限和状况。

这首诗名为《嘉况》，是宋代诗人释文珦所作。诗中描绘了诗人日常生活的美好情景和内心的愉悦感受。"嘉况日因仍"，表达了诗人每日都沉浸在美好的境遇之中，生活安逸。"山翁乐岂胜"，以山翁自比，流露出对田园生活的深深喜爱，其快乐之情难以言表。

"自知梅已熟，人报麦初登"，通过自然景象的描绘，展现了丰收的季节，梅子熟透，麦子初收割，这是农事的喜悦，也是生活的富饶。

"外患忘饥渴，中心散滞凝"，诗人因为外界无忧，内心不再有困扰，心境开阔，精神焕发，忘却了生活的艰辛与困苦。

最后两句"超然出天地，不止似壶冰"，诗人以超脱物外的境界来形容自己的心境，如同壶中的冰块，不仅清凉，更寓意着内心的平静与淡泊，超越了世俗的束缚。

整体来看，这首诗以简练的笔触，表达了诗人对田园生活的热爱和超然物外的生活态度，充满了积极向上的生活情趣。