问叟何以寿，寿诀倘予传。
中叟前致辞，寒暑顺节宣。
《三叟者诀》全文
- 诗文中出现的词语含义
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百岁（bǎi suì）的意思：形容人长寿，活到一百岁。
长年（cháng nián）的意思：长时间、很久的年头
大道（dà dào）的意思：指道路、道义、规律等广泛而深远的事物。
单眠（dān mián）的意思：指一个人独自睡觉，没有与人共享枕头的意思。
高寿（gāo shòu）的意思：长寿，指人的寿命长。
何以（hé yǐ）的意思：为什么，怎么，用什么方法
节宣（jié xuān）的意思：指言行谨慎，举止端庄，不轻率放肆。
三寿（sān shòu）的意思：三次寿命，表示多次生死或多次遭遇危险，仍能安然无恙。
神仙（shén xiān）的意思：指修炼有成的仙人，也泛指非凡的人物或事物。
顺节（shùn jié）的意思：遵守礼节，恪守规矩。
所以（suǒ yǐ）的意思：因此，由此推断出的结果。
天全（tiān quán）的意思：指天地间一切都完整无缺，没有破裂或缺陷。
致辞（zhì cí）的意思：在公开场合表达意见或演讲
- 鉴赏
这首诗描绘了一次路遇三位长寿老人的情景，他们各自分享了自己长寿的秘诀。首叟强调的是顺应自然的大道，保持与天地合一的状态；中叟则提到顺应季节变化，不违自然规律；下叟则言简意赅，指出长寿关键在于适度的生活方式，即睡眠时间适中。这"三寿诀"概括了养生之道，体现了古人对健康和长寿的智慧。杨维桢通过此诗，寓教于乐，向读者传达了关于健康生活的哲理。
- 作者介绍
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杨维桢
杨维桢（1296—1370）元末明初著名诗人、文学家、书画家和戏曲家。字廉夫，号铁崖、铁笛道人，又号铁心道人、铁冠道人、铁龙道人、梅花道人等，晚年自号老铁、抱遗老人、东维子，会稽（浙江诸暨）枫桥全堂人。与陆居仁、钱惟善合称为“元末三高士”。杨维祯的诗，最富特色的是他的古乐府诗，既婉丽动人，又雄迈自然，史称“铁崖体”，极为历代文人所推崇。有称其为“一代诗宗”、“标新领异”的，也有誉其“以横绝一世之才，乘其弊而力矫之”的，当代学者杨镰更称其为“元末江南诗坛泰斗”。有《东维子文集》、《铁崖先生古乐府》行世。朝代：元 字：廉夫 号：铁崖 籍贯：铁笛道 生辰：1296—1370
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