还丹歌·其十九(唐·杨行真人)原文|全文|注释|赏析

《还丹歌·其十九》全文

唐 / 杨行真人形式: 古风押[先]韵

欲觅丹田本是铅，朱砂被制体能坚。

但得至人传口诀，红铅入水大丹圆。

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诗文中出现的词语含义

丹田（dān tián）的意思：指人体腹部下丹田穴，是道家修炼内功的重要部位。也比喻人的精神力量、气质和心灵的根据。

红铅（hóng qiān）的意思：红铅指的是朱砂，也可以引申为指责、批评。

口诀（kǒu jué）的意思：指能够帮助人们记忆事物或知识的短句或歌谣。

体能（tǐ néng）的意思：体能指的是人体的运动能力和耐力。

至人（zhì rén）的意思：指道德品质高尚、修养深厚、才智卓越的人。

朱砂（zhū shā）的意思：指写字或画画时使用的朱砂颜料，比喻文章或画作的质量非常高。

鉴赏

这首诗出自唐代杨行真人的《还丹歌》之十九，通过简练的语言，传达了道家炼丹术的核心理念。诗中“欲觅丹田本是铅”一句，以“铅”象征基础物质，暗指修炼者需从最基础、最平凡的事物入手，寻找内在的真我与灵性。接下来，“朱砂被制体能坚”则比喻通过特定的修炼方法或过程，使原本脆弱或不稳定的身心得到强化和净化，如同将朱砂提炼成更坚固的形态。

“但得至人传口诀”强调了高明的导师或修行者的指导至关重要，只有通过正确的教导和指引，修炼者才能掌握真正的修炼法门。最后，“红铅入水大丹圆”描绘了一种理想化的修炼境界，即通过内丹修炼，将内在的精气神融合为一，达到身心灵的和谐统一，如同红铅投入水中，最终形成圆满的大丹，象征着修炼者的灵性升华和内在的完美状态。

整体而言，这首诗以生动的比喻和象征手法，表达了道家内丹修炼的基本理念和追求目标，体现了古代道家哲学中对个体精神成长和自我完善的深刻思考。