白纸（bái zhǐ）的意思：指没有写字、画画、印刷等的纸张，比喻没有文字、图画等的状态。

不妨（bù fáng）的意思：表示可以毫不拘束地做某事，没有什么妨碍或顾虑。

沉沦（chén lún）的意思：沉沦指人或事物陷入困境，无法自拔或无法摆脱。

措大（cuò dà）的意思：指行为放纵、挥霍无度的人。

大多（dà duō）的意思：大部分，大多数

高枕（gāo zhěn）的意思：指心情安逸，没有忧虑。

酒神（jiǔ shén）的意思：指善于饮酒的人，也可以用来形容酒精对人的影响。

乱离（luàn lí）的意思：指秩序混乱，无序分散。

强笑（qiǎng xiào）的意思：勉强地笑，不真实的笑容

腾腾（téng téng）的意思：形容烟、气、雾等向上升腾的样子，也用来形容兴起、充满的样子。

头陀（tóu tuó）的意思：指人的头颅。

万事（wàn shì）的意思：万事如意是一个祝福的词语，意思是希望一切事情都能如愿以偿，顺利成功。

消磨（xiāo mó）的意思：消磨是一个动词，意思是通过时间的流逝或者持续的活动来减弱或消除某种感觉、能力或者状态。

这首诗《不寐效放翁》是明代末期至清代初期诗人彭孙贻所作。诗中描绘了诗人深夜难眠的情景，通过细腻的笔触展现了内心的纷扰与挣扎。

首联“白纸疏棂亮到晨，乱离无计学沉沦。”开篇即点明了环境的清冷与心境的孤寂。白纸透光，疏棂映照，晨光微露，暗示着时间的流逝和诗人内心的挣扎。乱离之世，诗人无法逃避现实的苦难，只能在孤独中寻求心灵的寄托。

颔联“头陀带发犹劳我，措大多穷强笑人。”进一步揭示了诗人的内心世界。头陀本是佛教修行者，此处借以比喻诗人虽身在红尘，心却向往清净。然而，现实的重重束缚与压力使得他不得不面对生活中的种种困难，即使是在他人面前强颜欢笑，也掩饰不了内心的疲惫与无奈。

颈联“听雨一眠何减梦，有花半亩不妨贫。”转而描写诗人对自然的感悟。在雨声中入眠，梦中或许能暂时忘却现实的困扰；即便身处简陋，拥有半亩花田，也能让心灵得到慰藉。这反映了诗人对美好事物的追求与对生活的乐观态度。

尾联“腾腾愁病供高枕，万事消磨赖酒神。”最后，诗人表达了自己在愁病中寻求解脱的方式——借助高枕而眠，或是借酒浇愁。万事消磨，似乎只有酒神能暂时抚平内心的波澜，让人在醉梦中暂时忘却现实的苦痛。

整首诗情感深沉，语言质朴，通过对深夜难眠的描绘，展现了诗人面对乱世的无力感与对美好生活的向往。彭孙贻以其独特的视角和细腻的情感，将个人的悲喜融入广阔的时代背景之中，给人以深刻的思考。