本来（běn lái）的意思：原本，本身应该如此

朝饭（cháo fàn）的意思：朝饭指的是早饭，是人们一天中的第一餐。

出主（chū zhǔ）的意思：指能够把握主动权，掌控局面。

等闲（děng xián）的意思：平常、平凡、无所事事

尽法（jìn fǎ）的意思：尽力做到最好，竭尽全力

静坐（jìng zuò）的意思：指保持安静、不动、不说话或不做任何动作的状态。

静体（jìng tǐ）的意思：指保持安静，不动声色的状态。

年来（nián lái）的意思：指多年以来的时间。

清静（qīng jìng）的意思：指环境安静、没有喧嚣和嘈杂。

认证（rèn zhèng）的意思：证明某事或某物的真实性或合法性。

人事（rén shì）的意思：指人的事情或人的事务。

人公（rén gōng）的意思：指人物中的主要角色或主角。

如今（rú jīn）的意思：指现在，表示当前的时间或情况。

三十（sān shí）的意思：指男子到了三十岁时，应该有了自己的事业和立足之地。

十年（shí nián）的意思：指时间长久，表示时间的长短。

疏慵（shū yōng）的意思：指心情懒散，行动慢吞吞的状态。

西山（xī shān）的意思：指朝西方的山，也比喻远离烦恼、忧虑的地方。

闲人（xián rén）的意思：指没有事情做或者没有正当工作的人。

养成（yǎng chéng）的意思：养成指通过长期的培养、训练或习惯而形成的习性、品质或习惯。

一事（yī shì）的意思：指做事没有任何成果，一无所获。

有益（yǒu yì）的意思：对于身心健康有好处或对于个人、社会有积极影响的。

真容（zhēn róng）的意思：真实的面貌或真实的表情

终朝（zhōng zhāo）的意思：终日，整天。

主人（zhǔ rén）的意思：指拥有权力、地位或掌握主动权的人。

主人公（zhǔ rén gōng）的意思：指在事物、事件中起主要作用或者受到主要关注的人物。

这首元代尹志平的《临江仙·西山静坐》描绘了作者在西山静坐时的心境。首句“静坐西山深有益”表达了静心独处对于提升自我修养的重要性，暗示了深山中的宁静有助于净化心灵。接着，“等闲人事稀逢”进一步强调了日常世俗事务的稀少，使得静坐显得尤为珍贵。

“终朝饭饱恣疏慵”写出了作者在吃饱之后，尽情享受这份悠闲，体现了他对生活的满足和对自然的亲近。随后两句“养成清静体，化出主人公”揭示了静坐带来的内心变化，即通过修炼达到内心的清净，从而成为真正的自我主宰。

下片转向对人生经历的反思，“三十年来都乱觅”，回顾过去寻找真理的历程，如今才明白“如今认证真容”，即真正的智慧和真理就在内心深处，无需外求。最后两句“狂情灭尽法皆空，本来无一事，刚恁费千功”揭示了作者对佛教禅宗的理解，认为去除欲望与执着后，一切法理归于空寂，原本并无需要刻意追求的事物，却耗费了大量精力去追寻。

总的来说，这首词以静坐为线索，展现了作者对生活、修行和人生哲理的独特见解，寓含着深刻的内省和超脱。