沧浪（cāng láng）的意思：指江河水流的浩渺之势，也用来形容岁月的变迁和世事的变化。

长年（cháng nián）的意思：长时间、很久的年头

城府（chéng fǔ）的意思：指一个人心思深沉，善于隐藏真实想法和情感的能力。

浮生（fú shēng）的意思：指人生如浮云般短暂而虚幻。

服食（fú shí）的意思：服从、顺从、听从。

默坐（mò zuò）的意思：指默默地坐着，不说话、不动作。

山光（shān guāng）的意思：山光指的是山上的光线，比喻景色优美、光明照人。

世情（shì qíng）的意思：指世界上的风俗习惯和人们的情感状态。

濯缨（zhuó yīng）的意思：濯缨是一个古代军事用语，指的是洗净战马的缰绳。引申为整顿军队，准备战斗。

松影（sōng yǐng）的意思：松树的影子，比喻长期在某个地方待着的人。

炎凉（yán liáng）的意思：炎凉是一个形容词词语，意为炎热和凉爽。它可以形容天气，也可以形容人的心情或情感。

一曲（yī qǔ）的意思：指一首曲子，也用来比喻一段事情或一段时间。

这首诗描绘了诗人远离尘嚣，隐居山林的生活状态。首句“久辞城府去”，透露出诗人对官场生活的厌倦与逃离，选择了一种更为自由自在的生活方式。接着，“默坐叹浮生”一句，表达了诗人对人生无常、世事如梦的感慨，以及在静默中对生命本质的思考。

“服食非吾事，炎凉任世情。”这两句进一步阐述了诗人对物质追求的淡泊，以及对世态炎凉的坦然接受。他不以个人的欲望和追求为重，而是顺应自然，随遇而安。

下半部分转而描绘山居环境的清幽与宁静。“山光浮墨沼，松影落书棚。”山色与池沼相映成趣，松树的阴影洒落在书棚上，营造出一种超脱世俗、与自然和谐共处的意境。这样的场景不仅给人以视觉上的享受，更寓意着诗人内心的平静与满足。

最后，“一曲沧浪水，长年可濯缨。”引用了《楚辞》中的典故，表达了诗人愿意像屈原那样，保持高洁的品质，不受世俗污染，即使岁月流逝，也能坚守自我，保持心灵的纯净。

整体而言，这首诗通过细腻的笔触，展现了诗人对自由、自然与内心的追求，以及对人生哲理的深刻思考，是一首富有哲思与情感的佳作。