本元（běn yuán）的意思：本源、根本之意。

不俗（bù sú）的意思：不平凡，出众，不寻常

不如（bù rú）的意思：不如表示不如何，不及，不如何好。

采药（cǎi yào）的意思：采摘草药或采集草药的意思，也比喻学习知识或取得经验。

长生（cháng shēng）的意思：长期生存，永远存在。

朝采（cháo cǎi）的意思：朝代更迭，政权更替。

丹砂（dān shā）的意思：丹砂是指赤红色的矿物，也用来比喻珍贵的东西或重要的人物。

洞天（dòng tiān）的意思：洞天指的是隐藏在山水之间的幽静、美丽的地方。也可以用来形容人的境界高深、见识广博。

洞洞（dòng dòng）的意思：形容洞穴、孔洞等多次重叠、连续。

茯苓（fú líng）的意思：茯苓是一种中药材，指代坚韧、不屈的品质。

根本（gēn běn）的意思：完全、彻底的意思。表示事物的根本、本质或者程度极深。

皎皎（jiǎo jiǎo）的意思：形容光亮明亮。

精神（jīng shen）的意思：指人的意志力、毅力和精神状态。

卷舒（juǎn shū）的意思：卷曲和舒展，形容事物变化或状态的转折与调整。

林麓（lín lù）的意思：指茂密的树木和山地，形容景色优美、生态繁茂。

千岁（qiān suì）的意思：形容人的寿命长久，也可用来形容事物历史悠久。

千年（qiān nián）的意思：指长时间，形容时间的长久。

三千（sān qiān）的意思：形容非常多，数量巨大。

桃花（táo huā）的意思：桃花是指桃树开花的景象，常用来比喻美好的爱情或婚姻。

天下（tiān xià）的意思：指整个世界、全国或全境。

天上（tiān shàng）的意思：形容非常美好的境地或事物。

怡悦（yí yuè）的意思：形容心情愉悦、欢喜。

一何（yī hé）的意思：表示程度或数量之大，常用于修饰形容词或动词。

英英（yīng yīng）的意思：形容某人或某物非常英俊、英勇、英气逼人。

枕石（zhěn shí）的意思：指人们在困境中寻找支持和依靠。

中人（zhōng rén）的意思：指在某个领域或某种事物中具有一定地位、能力或影响力的人。

自足（zì zú）的意思：指自己满足于现状，不再追求更多的东西。

自是（zì shì）的意思：自然是如此，毫无疑问

这首诗描绘了一幅天然与宁静并存的画面。开篇即以"英英天上云，洞洞天下谷"勾勒出一片广阔的自然景观，其中"英英"和"洞洞"两词形容云与谷之深远，给人以无限想象的空间。紧接着"皎皎谷中人"则描写了谷中人的清澈与宁静，"精神皎如玉"更是强调了这种宁静中的高洁。

诗人通过"卷舒一何心，怡悦亦自足"表达了自己对自然的顺应和内心的满足。接下来的"朝采孕丹砂，夕气被林麓"则写出了诗人日出而作，日落而息，与大自然同步的生活状态。

在"岂无茯苓芝，随春入锄斸"一句中，诗人通过对药草生长的描述，表达了对自然界生命力与更新的赞美。"自是长生苗，根本元不俗"则进一步强调了这种生命力的恒久和独特。

最后两句"三千年桃花，八千岁椿木。不如采药归，枕石伴云宿"通过对长寿之物的描写，再次突出了诗人对于自然界超脱世俗、追求永恒的向往。同时，"不如采药归，枕石伴云宿"也表明了诗人更倾心于寻找生命之源和与大自然合一的生活方式。

总体而言，这首诗是诗人对自然美景的赞叹，以及个人精神追求的寄托。通过对山谷、云天、药草等自然元素的描绘，诗人展现了自己对于宁静、生命力和永恒价值的深刻理解。