阿婆（ā pó）的意思：指年老的妇女，也可泛指年纪较大的女性。

昂藏（áng cáng）的意思：形容崇高、高尚的品质或境界。

鬓鬟（bìn huán）的意思：鬓鬟形容女子的发髻，也指妇女的头发。

不成（bù chéng）的意思：表示事物不能达到预期的结果或目标，也可表示否定的意思。

沧浪（cāng láng）的意思：指江河水流的浩渺之势，也用来形容岁月的变迁和世事的变化。

长风（cháng fēng）的意思：长时间吹拂的风，比喻持久不衰的精神风貌或影响力。

蹙踏（cù tà）的意思：形容地面被踩得凹陷或凹凸不平。

但可（dàn kě）的意思：指虽然有一定的限制或条件，但还是可以做到或实现。

风生（fēng shēng）的意思：形容人才出众，风度翩翩，举止优雅。

菰蒲（gū pú）的意思：指人的性格或言行高尚，纯洁无瑕。

浩荡（hào dàng）的意思：形容气势宏大，浩大雄伟。

河汉（hé hàn）的意思：指银河，也用来形容非常遥远的距离。

里长（lǐ cháng）的意思：指村庄或社区中的负责人，也可泛指地方官员。

门行（mén xíng）的意思：指家门庭前的行为举止，也泛指家族的声誉和家教。

难为（nán wéi）的意思：为难、困扰、不容易

少日（shǎo rì）的意思：少年时光、年轻时的日子

深处（shēn chù）的意思：指深远的地方或内心深处。

天马（tiān mǎ）的意思：形容思维或想象自由奔放，不受拘束。

头颅（tóu lú）的意思：头部，脑袋。

西极（xī jí）的意思：极西之地，指极远的地方。

许事（xǔ shì）的意思：指事情成功或者失败的结果是由人们的许多小事积累而成的。

云门（yún mén）的意思：指门上有云气，形容宏伟壮丽的建筑。

脂粉（zhī fěn）的意思：形容女子妆饰得体，容貌美丽。

只今（zhī jīn）的意思：此刻，现在

这首诗是宋代诗人项安世的作品，名为《次韵周子问相勉求官诗》。诗人以自我反思和对人生的感慨为主题，表达了对官场的淡泊态度和对自然生活的向往。

首句“我缨却要沧浪清”形象地表达了诗人不愿涉足污浊官场，宁愿保持清高品格的愿望。接着，“我足但可云门行”暗示他更愿意过一种隐逸的生活，如云门山僧般自由自在。诗人自嘲“头颅四十中底用”，感叹岁月流逝，即使才华出众，也难以改变衰老的事实。

“阿婆纵好难为新”进一步强调了时光荏苒，青春不再，即使有再美的事物也无法挽回。诗人对自己的外貌变化感到自愧，同时描绘了“强涂脂粉”和“旋学鬓鬟梳不成”的场景，展现了对衰老的无奈和自嘲。

回顾年轻时的豪情壮志，“蹙踏万里长风生”和“昂藏天马出西极，浩荡河汉方东倾”展现出诗人曾经的雄心壮志和理想抱负。然而，如今的他已步入老年，“老矣只今无许事”，只剩下在菰蒲深处与鸥鸟为伴的宁静生活。

整首诗通过个人经历和感受，表达了诗人对官场的疏离和对自然生活的向往，以及对人生阶段转变的深刻理解。