百年（bǎi nián）的意思：百年表示一百年的时间，也指很长时间。常用于形容事物的持久和历史悠久。

莫落（mò luò）的意思：指事物逐渐失去原有的光彩和威势，衰落下去。

蓬科（péng kē）的意思：

(1).蓬草。泛指杂草丛。 元 无名氏 《衣袄车》第二折：“我趓在蓬科里。我见他，他不曾见我。” 清 许承钦 《界河驿》诗：“檉柳蓬科转，桃花水利兴。” 清 蒲松龄 《聊斋志异·贾儿》：“月初升，乍闻人语。暗拨蓬科，见二人来饮。”
(2).犹蓬颗。 唐 李白 《上留田行》：“古老向予言，言是 上留田 ，蓬科马鬣今已平。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·滦阳消夏录五》：“同往寻之，果马鬣蓬科，杳无人跡。”

人后（rén hòu）的意思：指一个人在背后做坏事或说坏话。

日月（rì yuè）的意思：指时间的长久或长远，也可表示情感的深厚或事物的永恒。

弦歌（xián gē）的意思：形容音乐声或歌声悠扬动听。

争光（zhēng guāng）的意思：争取荣誉和光彩

转蓬（zhuǎn péng）的意思：指人事变化无常，转瞬即逝。

这首诗是宋代诗人黄庭坚所作的《再用前韵赠子勉四首（其二）》中的第二首。诗中，黄庭坚以激励的口吻对子勉进行劝勉。"行要争光日月"表达了他希望子勉在行动上要积极进取，如同追求光明，不畏艰难，与日月竞辉。"诗须皆可弦歌"则强调了诗歌创作的重要性，鼓励子勉的诗作要有感染力，能够通过音乐般的旋律传达出来，让人共鸣。"著鞭莫落人后"意为要不断努力，不落后于他人，保持进取心。最后"百年风转蓬科"，比喻人生的短暂和无常，暗示子勉应珍惜时间，把握机遇，如同随风飘动的蓬草，虽小却能随势而动，有所作为。整首诗充满了鼓舞人心的正能量，体现了黄庭坚对后辈的殷切期望。