长生（cháng shēng）的意思：长期生存，永远存在。

分明（fēn míng）的意思：明显、清楚

回头（huí tóu）的意思：回到原来的地方；改变主意；追悔莫及

开通（kāi tong）的意思：表示打通、连接、通畅。

灵台（líng tái）的意思：指人的心灵或思维的宝地，也比喻有才智、有见识的人。

青春（qīng chūn）的意思：指年轻的时期，也指年轻人的朝气和活力。

善缘（shàn yuán）的意思：善缘指的是良好的缘分或者好的因缘关系。

生路（shēng lù）的意思：指逃生的路线或方法，也比喻转机或改变困境的机会。

跳出（tiào chū）的意思：超越、突破困境或限制

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

缘来（yuán lái）的意思：表示两个人或事物之间的关联或联系是由于缘分所带来的。

这下（zhè xià）的意思：表示事情发生之后，对结果或情况表示惊讶、无奈、不满等情绪的心情。

真容（zhēn róng）的意思：真实的面貌或真实的表情

正青（zhèng qīng）的意思：指人年轻时正直、坚定的品质和精神状态。

这首元代王哲的《苏幕遮·白告友人》是一首表达人生感悟和修行追求的词。上片以青春红颜比喻人生的繁华阶段，劝诫友人珍惜当下，及时醒悟，回归内心清净：“正青春，红貌聚。若肯回头，这下分明觑。”这里暗示着繁华易逝，应及时省察。

接着，词人希望友人能与道同行，追求心灵的逍遥：“愿得回头心早悟。与道为邻，也处逍遥所。”这表达了对超脱世俗、追求精神自由的向往。

下片进一步强调善恶因果，指出只有洞察真我，才能在心灵的“灵台”中找到归宿：“善缘来，恶缘去。搜见真容，知向灵台住。”这里的“七座门”可能象征着七情六欲或人生的七个阶段，通过洞察和净化，可以达到心灵的开悟。

最后，词人以“跳出之时，便入长生路”作结，寓意只有超越尘世束缚，才能踏上通往永恒生命（长生）的道路。整首词语言质朴，意境深远，富有哲理，体现了元代词人在人生观上的独特见解。