爱海（ài hǎi）的意思：对海洋充满热爱和痴迷。

摆脱（bǎi tuō）的意思：摆脱指摆脱束缚、解除困扰，摆脱某种不利或不良的情况。

尘世（chén shì）的意思：指人世间的尘土世界，泛指俗世间的喧嚣纷扰、浮躁繁杂的世界。

浮名（fú míng）的意思：虚假的声誉或名声

浮利（fú lì）的意思：指不实在的利益，表面上看起来有利，实际上却没有真正的价值。

何日（hé rì）的意思：什么时候

几时（jǐ shí）的意思：表示时间的不确定，相当于“何时”。

见在（jiàn zài）的意思：见到现在，表示事物的变化或发展。

教理（jiào lǐ）的意思：教育的原则、规范和法则。

劳神（láo shén）的意思：指过度劳累耗费精神和体力。

蓬岛（péng dǎo）的意思：蓬岛指的是一个虚幻的、不存在的地方。用来形容事物的虚幻或不切实际。

三教（sān jiào）的意思：三教指佛教、道教和儒教三种主要的宗教信仰。也用来指代各种宗教信仰。

时休（shí xiū）的意思：指适时休息或停止工作，以保持身心健康。

心头（xīn tóu）的意思：指心中最亲近、最重要的人或事物。

淹留（yān liú）的意思：被水淹没而留下来

瀛洲（yíng zhōu）的意思：指美丽的岛屿或地方。

只在（zhī zài）的意思：只存在于；只发生在某个特定的时间、地点或情况下

这首元代王哲的《望蓬莱》是一首富有哲理的词，以劝诫之语引导读者看淡尘世浮名与利益。开篇强调当下的重要性，提醒人们应把握时光，致力于内在修养，"见在好持修"，意即现在就应该努力提升自我。

接着，词人指出追逐浮名浮利只会使人疲于奔命，不知何时能真正解脱，"浮名浮利何日了，劳神劳气几时休"，表达了对世俗功名的厌倦和对无尽劳顿的质疑。他劝诫人们不要沉溺于尘世，"尘世莫淹留"，应当及早醒悟，追求更高层次的精神境界。

词的后半部分进一步阐述了佛教、道教等三教中的玄妙道理，"三教理玄幽"，鼓励人们通过超脱恩怨、放下爱欲，达到心灵的自由和宁静。最后，词人以"摆脱恩山祛爱海，得归蓬岛赴瀛洲"的形象比喻，表达出对理想境界的向往，即回归自然、超脱尘世，那个理想的境地就在"只在此心头"，寓意内心的觉悟和修炼才是真正的归宿。

总的来说，这首词以简洁的语言，寓言式的表达，传达出对人生哲理的深刻思考，具有较高的艺术价值和启示意义。