朝迹（cháo jì）的意思：指朝代更迭、政权更替的迹象。

多士（duō shì）的意思：指多才多艺的人，多方面有才能的人。

海边（hǎi biān）的意思：形容事物辽阔无边，没有限制。

旌麾（jīng huī）的意思：指旗帜、军旗。也指旗帜飘扬，军队整齐列阵的景象。

旧迹（jiù jì）的意思：指古代的建筑遗迹或历史遗迹。

鸣鞭（míng biān）的意思：指赶车或骑马时鞭子发出响声，比喻号令传达到位，行动迅速有力。也可形容声势浩大，威风凛凛。

潜心（qián xīn）的意思：专心致志，全力以赴

上书（shàng shū）的意思：上书是一个动词成语，指的是将文字写在书籍、文件等物品上面。

斯民（sī mín）的意思：指人民，民众。

同年（tóng nián）的意思：同一年份，同年生。

同朝（tóng cháo）的意思：同一朝代的人或者同一政权的人。

向来（xiàng lái）的意思：一直以来，从来就是这样

幸得（xìng de）的意思：表示因某种原因而得到幸运或幸福的结果。

一川（yī chuān）的意思：一条江河。形容水流湍急、波涛汹涌。

玉笋（yù sǔn）的意思：指形容美女的身材高挑、玲珑有致。

雁荡山（yàn dàng shān）的意思：雁荡山是指浙江省温州市平阳县境内的一座名山，也指形势险峻、如山岳般耸立的地方。在成语中，雁荡山表示形势险峻、地势崎岖。

这首诗是宋代诗人袁说友为他的同年曾南仲寺丞赴任温州所作的送别诗。诗中表达了对友人升迁的祝贺以及对当地百姓的深深关怀。首句“久同朝迹又同年”，强调了两人共同的经历和年龄相近，体现了深厚的友情。接着，“更送旌麾过海边”描绘了友人带着官职的标志（旌麾）远行至海边的场景，寓含着对友人仕途前景的祝愿。

“多士向来亲戴席”表达了对当地才俊人士的敬仰，暗示了曾南仲在温州将受到人们的拥戴。而“斯民今幸得苏天”则寄托了诗人对百姓生活的期待，希望他们能在曾南仲的治理下得到复苏和安宁。

“潜心阁上书千卷”赞美了曾南仲的学识和治政的决心，暗示他将以读书人的精神治理地方。“雁荡山中草一川”则以自然景象寄寓友人即将面对的新环境，希望他在山水之间也能找到治理之道。

最后两句“小待公馀寻旧迹，便归玉笋听鸣鞭”表达了诗人期待在友人公务之余，一同游览旧地，享受宁静时光，同时也预祝友人在新任上马到成功，听取鞭声，象征着政绩显著。

整体来看，这是一首既饱含友情又充满对民生福祉关注的送别诗，展现了诗人深厚的人文情怀和对友人的深情厚谊。