拗折（ǎo shé）的意思：指事物扭曲、变形或弯折，也形容情况复杂或难以解决。

便便（pián pián）的意思：指轻便、方便。

跏趺（jiā fū）的意思：指坐在地上，双腿交叉的姿势。

口角（kǒu jué）的意思：指争吵、争执、争论的口头冲突。

枯藤（kū téng）的意思：指人老迈、衰弱无力的状态，也用来比喻事物衰败、没落。

澜翻（lán fān）的意思：澜翻意指波浪翻滚、水势汹涌的景象，也用来比喻局势变动剧烈、形势急转直下。

面壁（miàn bì）的意思：指被迫退隐或受到严厉惩罚，不能再参与社会活动。

年来（nián lái）的意思：指多年以来的时间。

十年（shí nián）的意思：指时间长久，表示时间的长短。

腹便便（fù pián pián）的意思：形容肚子饱胀，吃得过多。

枯藤杖（kū téng zhàng）的意思：指年老体衰的人。比喻力量衰弱或者年事已高。

这首诗描绘了一位饱读诗书的老者，经历了二十年的积累与学习，却开始感到内心的满足与充实，不再为知识的获取而困扰。他以“书多却厌腹便便”这一句，形象地表达了对知识的深刻理解与消化，不再仅仅追求知识的数量，而是追求知识的质量与内涵。

接下来，“年来拗折枯藤杖”一句，通过老者使用枯藤杖的动作，暗示了岁月的流逝和生活的沧桑。这不仅是一根简单的拐杖，更是老者人生经历的象征，承载着他对过去岁月的回忆与对未来的思考。

最后，“参得跏趺面壁禅”则揭示了老者的内心世界达到了一种超然的状态。他通过修行，达到了内心的平静与和谐，仿佛在面对墙壁静坐冥想，与世隔绝，达到了心灵的最高境界。这一句不仅展现了老者的智慧与修为，也体现了中国传统文化中对于精神境界的追求与向往。

整体而言，这首诗通过对老者生活状态的描绘，展现了知识积累与内心修养之间的关系，以及在人生的不同阶段，人们对于自我认知与精神追求的变化。它既是对个人成长历程的反思，也是对传统智慧与精神境界的颂扬。