白云（bái yún）的意思：指白色的云彩，比喻轻松、自由自在的心情。

沧海（cāng hǎi）的意思：比喻时间的变迁和世事的更迭。

稠叠（chóu dié）的意思：形容事物密集、层层叠叠的样子

登顿（dēng dùn）的意思：形容事物高峰或巅峰状态。

二纪（èr jì）的意思：指第二次纪律性的行动或事件。

耿介（gěng jiè）的意思：指人品正直、正派，不阿谀奉承。

归旋（guī xuán）的意思：回到原来的位置或状态

洄沿（huí yán）的意思：形容水流回旋而行。

挥手（huī shǒu）的意思：挥手是指用手臂摆动或抬起手掌向某人或某物打招呼、告别或示意。

回江（huí jiāng）的意思：回江指的是江水回流，比喻事物的发展出现逆转或逆流。

静者（jìng zhě）的意思：指心境安宁、不动声色的人。

旧山（jiù shān）的意思：指过去熟悉的地方或旧日的事物。

连绵（lián mián）的意思：连绵指接连不断、不间断地延续。形容时间、山脉、河流等连续不断地延续下去。

疲薾（pí ěr）的意思：形容精神疲劳，筋疲力尽。

穷登（qióng dēng）的意思：指人或物处于极度贫困、困顿的境地。

山行（shān xíng）的意思：指登山旅行或行走于山间。

束发（shù fà）的意思：将头发束起来，不散乱。

似如（sì rú）的意思：像、如同

推迁（tuī qiān）的意思：推举、迁移

枉帆（wǎng fān）的意思：比喻行动或努力白费，无益。

违志（wéi zhì）的意思：违背自己的志向或追求，不顺应自己的意愿。

无令（wú lìng）的意思：没有约束或指令，自由自在。

乡曲（xiāng qū）的意思：乡曲是指乡村间的小路，比喻生活简朴、宁静而美好。

倚薄（yǐ báo）的意思：指依仗薄弱的势力或依赖微薄的利益来谋求自身的利益。

幽石（yōu shí）的意思：指隐藏在深山或深水中的石头，比喻隐居的人或隐蔽的事物。

愿言（yuàn yán）的意思：指心中所愿的话语或要表达的意思。

曾巅（zēng diān）的意思：曾经高峰，曾经巅峰

贞坚（zhēn jiān）的意思：指坚守正道，保持纯洁的品德和态度。

筑观（zhù guān）的意思：建造固定的观察点，以便观察远方的景象。

逐物（zhú wù）的意思：追求物质财富和享受。

拙疾（zhuō jí）的意思：指自己的缺点或不足之处。

缁磷（zī lín）的意思：比喻人品高尚、品德纯正。

这首诗是谢灵运的《过始宁墅诗》，表达了诗人对过去美好时光的怀念和对现实生活的不满。诗中“束发”开篇，设定了一种超脱世俗、追求高洁的情操基调。"违志似如昨"表现了时间飞逝，个人意志与社会现实之间的冲突仍旧如同昨日。通过"缁磷谢清旷"一句，可以感受到诗人内心的孤寂和对过往美好的追忆。

"拙疾相倚薄"表明了诗人的身体状况和精神状态，尽管如此，他还是能够找到片刻的宁静。接着的几句"剖竹守沧海，枉帆过旧山。山行穷登顿，水涉尽洄沿。岩峭岭稠叠，洲萦渚连绵。"描绘了一幅壮丽的自然风光图，诗人通过对大自然的描写，表达了自己的胸怀和情感。

"白云抱幽石，绿筱媚清涟"一句，更增添了一种超凡脱俗的情趣。最后几句"葺宇临回江，筑观基曾巅。挥手告乡曲，三载期归旋。且为树枌槚，无令孤愿言。"表达了诗人对故土的深情，以及对未来生活的憧憬和期待。

整首诗通过对自然景物的描写和个人情感的抒发，展现了谢灵运特有的山水田园诗风格，同时也反映出南北朝时期文人之间对于隐逸生活的向往。