爱惜（ài xī）的意思：珍惜、重视、爱护

白发（bái fà）的意思：指白色的头发，也用来形容年老。

从今（cóng jīn）的意思：从今以后；从现在开始。

旦夕（dàn xī）的意思：指时间非常短暂，形容事情的发展迅速或情况的变化突然。

归心（guī xīn）的意思：指思念、思念家乡、思念亲人的心情。

湖海（hú hǎi）的意思：湖海指广阔的水域，也用来形容事物的广阔、辽阔。

宦游（huàn yóu）的意思：指官员在不同地方任职，到处奔波劳碌的生活状态。

荐牍（jiàn dú）的意思：

推荐人才的文书。 清 王士禛 《池北偶谈·谈献一·司徒公历仕录》：“公政绩甚著，且屡登荐牘，今送杉板，是贿而求荐也，不可。” 清 昭槤 《啸亭杂录·阿文成公用人》：“其拔擢人才，或於散僚卒伍以一二语赏识，即登荐牘，故人皆乐为之用。”

惊看（jīng kàn）的意思：惊奇地看着，震惊地观察。

林壑（lín hè）的意思：指山林和山谷。形容自然景色优美、宜人。

庙廊（miào láng）的意思：指庙宇中的走廊，比喻言辞或文章的修辞华丽而空洞，缺乏实质内容。

年来（nián lái）的意思：指多年以来的时间。

十年（shí nián）的意思：指时间长久，表示时间的长短。

无劳（wú láo）的意思：指不需要劳动、付出辛苦就能达到目的或得到好处。

须臾（xū yú）的意思：极短的时间；片刻

云鹤（yún hè）的意思：形容人的志向高远，追求崇高的境界。

中台（zhōng tái）的意思：指在两个对立的事物或观点之间起中间调和作用的人或事物。

这首诗是明代诗人何龙祯所作的《谢两院题留》。诗中表达了诗人对仕途生涯的感慨与对归隐生活的向往。

首句“二十年来逐宦游”，道出了诗人二十多年为官奔波的生活状态。接着，“惊看白发渐盈头”一句，以白发生长的速度之快，形象地描绘了时光流逝之迅速，同时也流露出岁月无情、青春易逝的感慨。

“只应林壑侣云鹤，岂合凤尘恋豸驺。”这两句诗运用对比手法，将官场的纷扰（凤尘，比喻官场的污浊）与自然界的宁静（林壑，山林谷壑；云鹤，象征高洁的鸟类）进行对比，表达了诗人对官场生活的厌倦和对自然生活的向往。

“荐牍无劳旦夕上，归心不复须臾留。”这两句进一步表达了诗人对官场事务的厌烦和对自由生活的渴望。他希望不再被官场事务所累，心已归于宁静，不再有片刻的犹豫。

最后，“庙廊湖海从今隔，为谢中台爱惜周。”诗人预示着自己与庙堂（庙廊，指朝廷）的隔绝，意味着他将远离官场，回归自然。同时，也向曾经关心、爱护他的同僚表达感激之情。

整首诗情感真挚，语言朴实，通过对比和抒情，深刻反映了诗人对官场生活的反思和对自然生活的向往，展现了其独特的审美情趣和人生哲学。