百脉（bǎi mài）的意思：指人体的血脉，也用来形容事物的繁多、广泛。

朝寒（cháo hán）的意思：指早晨的寒冷。

朝参（zhāo cān）的意思：指朝廷官员上朝参拜皇帝。也用来形容恭敬地拜见长辈或上级。

东方（dōng fāng）的意思：指东方地区，也指东方文化。

尔来（ěr lái）的意思：自从那时以来；从那个时候开始。

肝肠（gān cháng）的意思：形容内心深处的感情，特指忠诚、真挚的情感。

谷谷（gǔ gǔ）的意思：形容声音低沉、悠扬。

和通（hé tōng）的意思：和谐相处、友好交流

简书（jiǎn shū）的意思：指简洁明了的文章或著作。

渐渐（jiàn jiàn）的意思：逐渐地，慢慢地

可必（kě bì）的意思：一定会，必定会

老人（lǎo rén）的意思：指年纪大的人，尊称老年人。

爬搔（pá sāo）的意思：形容人勤奋努力，不怕辛苦的样子。

披衣（pī yī）的意思：穿上衣服

期程（qī chéng）的意思：指事情或计划的进展和发展的时间安排。

前路（qián lù）的意思：指未来的道路或前途。

少焉（shǎo yān）的意思：不久之后，不久以后

王事（wáng shì）的意思：指国家政务，也泛指与国家有关的事务。

未来（wèi lái）的意思：指未来的前景非常广阔，有很大的发展潜力。

物役（wù yì）的意思：物役指的是物品的使用和维护。在成语中，物指物品，役指使用和维护。

先朝（xiān cháo）的意思：指在历史上先于当前朝代的时期或朝代。

阳和（yáng hé）的意思：指阳光明媚、和暖的天气。也形容人与人之间和睦友好。

一溉（yī gài）的意思：一次洗涤或冲刷

云已（yún yǐ）的意思：形容事物已经结束或已经过去。

真气（zhēn qì）的意思：

(1).人体的元气，生命活动的原动力。由先天之气和后天之气结合而成。道教谓为“性命双修”所得之气。《素问·上古天真论》：“恬惔虚无，真气从之；精神内守，病安从来？” 唐 王维 《贺元元皇帝见真容表》：“臣闻仙祖行化，真气临关；圣人降生，祥光满室。” 宋 苏轼 《上神宗皇帝书》：“不善养生者，薄节慎之功，迟吐纳之效，厌上药而用下品，伐真气而助强阳，根本已危，僵仆无日。” 明 陈汝元 《金莲记·郊遇》：“三昧上真气已全，百炼中凡心俱浄。”
(2).指刚正之气。 清 蒋士铨 《临川梦·送尉》：“英雄欺世，久之毕竟难瞒，胸中既无真气蟠，笔下焉能力量完！” 侯方域 《祭吴次尾文》附 清 徐作肃 评：“缠绵呜咽，全是一团真气。此等文正以不必剪裁为佳。”
(3).特指帝王的气象。 唐 杜甫 《送重表侄王砅评事使南海》诗：“ 秦王 时在座，真气动户牖。”

支体（zhī tǐ）的意思：指事物的主要部分或核心。

子息（zǐ xī）的意思：指儿子或后代。

这首诗是金代诗人赵秉文所作的《拟东坡谪居三适(其一)旦起咽日》。诗中描绘了诗人清晨起床，面对朝寒，内心虽有畏惧，但为了公务，不得不早起的情景。诗人在忙碌的政务之余，也试图寻找内心的平静与自然的和谐。

“老人畏朝寒，常恨为物役。”开篇即点明了诗人的年龄与处境，表达了对岁月流逝、公务繁忙的感慨。“爬搔未云已，简书催我出。”进一步描述了诗人因公务紧迫而不得安逸的生活状态。

“尔来先朝参，晨起喜见日。”诗人回忆起从前在朝廷任职时，早晨见到初升的太阳，心中充满了喜悦与希望。“王事有期程，安能待子息。”强调了公务的紧迫性，无法等待个人的休息与享受。

“披衣向东方，聊复效龟吸。”诗人形象地描绘了自己披衣而起，面对东方，试图从自然中汲取力量与灵感。“渐渐支体柔，谷谷真气入。”通过身体与自然的接触，诗人感受到了温暖与生命力的注入。

“少焉肝肠暖，阳和通百脉。”随着时间的推移，诗人感到身心逐渐舒畅，阳气流通全身。“吾年六秩馀，前路那可必。”诗人意识到自己已经年过花甲，未来的道路充满不确定性。“未来不吾预，已逝安容息。”表达了对未来的不确定性和对过去时光的珍惜。

“及此未病闲，聊冀一溉益。”在尚未生病的闲暇时刻，诗人希望能从自然中获得滋养与慰藉。整首诗通过对清晨生活的细腻描绘，展现了诗人对自然的向往与对生活的深刻思考。