不妨（bù fáng）的意思：表示可以毫不拘束地做某事，没有什么妨碍或顾虑。

从容（cóng róng）的意思：指态度镇定从容，不慌不忙，不受外界干扰的状态。

丹头（dān tóu）的意思：指人的头颅呈现红色，象征血气旺盛、精神饱满。

分明（fēn míng）的意思：明显、清楚

故国（gù guó）的意思：指自己出生或长大的地方，故乡。

归鸿（guī hóng）的意思：指归程远的大雁，比喻旅游或迁徙的人。

国灵（guó líng）的意思：国家的精神

海内（hǎi nèi）的意思：指整个海内外，泛指天下、世界。

将身（jiāng shēn）的意思：指以身作则，表现出高尚的品质和行为。

老山（lǎo shān）的意思：指古代传说中的仙山，也用来比喻难以攀登或难以达到的目标。

灵光（líng guāng）的意思：指思维敏捷、反应迅速、见解独到的才智。

留眼（liú yǎn）的意思：留心观察、注视、关注

梅萼（méi è）的意思：形容人的才华或美德被埋没或被忽视。

千岁（qiān suì）的意思：形容人的寿命长久，也可用来形容事物历史悠久。

身世（shēn shì）的意思：指一个人的出身和背景。

斯人（sī rén）的意思：指某人的品德、才华、风范等超出常人，令人敬佩和仰慕。

文章（wén zhāng）的意思：指文学作品或写作杰作。

宗主（zōng zhǔ）的意思：指掌握权力、地位，能够决定事物发展的人或组织。

诗中“边松坐石日从容，故国灵光只我公”两句描绘出诗人在边塞之上，坐在松树下、石头上，享受着悠闲自得的时光。这里，“故国灵光只我公”表达了诗人对于故土的深情，以及对主君的忠诚。

“岂有文章高海内，独将身世老山中。”这两句则表明诗人虽然知道自己文章写作才能不在海内，但却选择隐居山林，将自己的身世（一生的事业和经历）交付给了大自然的时间流转。

“丹头跃笋分明异，梅萼含椒即渐红。”这里，“丹头”指的是初生的松针，鲜艳如丹；“跃笋”则是初生竹笋破土而出之状。两者都形象地描绘了春天的生机与活力，同时“梅萼含椒即渐红”更增添了一抹诗意画面，表达了自然界中生命力的勃发。

最后，“千岁斯人要宗主，不妨留眼送归鸿。”诗人提醒那个寿辰的尊者，要珍惜这宝贵的时光。这里的“不妨留眼送归鸿”则是说即使是远去的行迹，也值得我们停下脚步，凝望片刻。这样的表达充满了对长者的敬意和对生命的珍视。

整首诗通过自然景物的描写，既展现了诗人个人的情感世界，也传递了一种超脱尘世、隐逸山林以求心灵宁静的生活态度。