长生（cháng shēng）的意思：长期生存，永远存在。

长青（cháng qīng）的意思：指长时间保持青春活力、不衰老的状态。

得神（de shén）的意思：形容人的言谈举止或表演技艺非常出色，令人赞叹。

功夫（gōng fū）的意思：指某种技能、技巧或特长，通常需要长时间的练习和努力才能掌握。

火长（huǒ cháng）的意思：指火势猛烈、燃烧得很旺盛。

泥丸（ní wán）的意思：形容事物非常微小、不值一提。

青龙（qīng lóng）的意思：指天子，也泛指君主或权力的象征。

三七（sān qī）的意思：指人的性格或行为急躁、暴躁、易怒。

神仙（shén xiān）的意思：指修炼有成的仙人，也泛指非凡的人物或事物。

生金（shēng jīn）的意思：指通过经商、投资等方式赚取金钱。

使长（shǐ cháng）的意思：促使事物发展壮大，使之变长

数中（shù zhōng）的意思：计算出实际情况或结果。

外道（wài dào）的意思：指邪恶的宗教、邪教或邪恶的人。

相随（xiāng suí）的意思：相互跟随，彼此陪伴

相从（xiāng cóng）的意思：相互追随、相互依附、相互跟随

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

邪魔（xié mó）的意思：指邪恶的魔鬼或恶魔。也用来形容敌对势力、坏人等。

颜貌（yán mào）的意思：形容人的容貌非常美丽动人。

阴魄（yīn pò）的意思：指人或事物的负面情绪或阴暗的一面。

直到（zhí dào）的意思：表示一直持续到某个时间点或某个情况发生。

这首元代潜真子的《苏幕遮》是一首修炼养生的道教诗歌，以水与火、天地自然之理象征人体内的生命活动和修炼过程。"水生金"可能指的是肾水滋养精气，"阴魄绕"暗示阴气在体内循环。"火长青龙"则指心火如龙，魂向肝中卯，意指精神与生命力集中在肝脏。"三七数中无太少"可能暗指人体经络运行遵循三七之数。

接下来的"相从相随，直到泥丸脑"，泥丸脑即人脑，描述了气血运行至头部的过程。"火频添，功夫妙"强调修炼时要持续调整内火，提升修为。"解使长生，颜貌常无老"表达了修炼的目标——长生不老，保持青春容颜。

最后两句"能斗邪魔并外道，教我逍遥，立得神仙号"，表达了修炼者希望通过修炼战胜内外干扰，达到身心自由、超脱尘世的神仙境界。

整体来看，这首诗以炼丹修真的视角，寓言般地阐述了中医养生和道教修炼的理念，富有哲理和实践指导意义。