白首（bái shǒu）的意思：指头发变白，代表年老。形容忧虑、思念等情感所累积的结果。

白石（bái shí）的意思：指纯洁无暇、无瑕疵的石头。

长生（cháng shēng）的意思：长期生存，永远存在。

传餐（chuán cān）的意思：传递食物

凡骨（fán gǔ）的意思：指凡人之骨，表示普通人的身体或平凡的品质。

方士（fāng shì）的意思：指有才智、有学问的人。

方平（fāng píng）的意思：指事物平坦、平稳，没有起伏。

宫商（gōng shāng）的意思：宫商是指音乐中的两个音调，也泛指音乐。

何处（hé chǔ）的意思：指不确定的地方或未知的位置。

久传（jiǔ chuán）的意思：久传指长时间流传传承下来。

空山（kōng shān）的意思：形容寂静无人的山谷中传来的声音。

玲珑（líng lóng）的意思：形容器物小巧精致，也用来形容人的机灵聪明。

楼阁（lóu gé）的意思：指高大华丽的建筑物，也比喻高层次、高档次的文化事业。

缥缈（piāo miǎo）的意思：形容事物虚幻、不真实，难以捉摸。

青精（qīng jīng）的意思：指年轻人勤奋刻苦，精力旺盛。

人相（rén xiāng）的意思：指人的相貌或面相。

弱冠（ruò guàn）的意思：指年纪不到二十岁的年轻人。用来形容年纪轻轻就显示出了成熟和才华出众。

三天（sān tiān）的意思：表示时间很短，形容事情迅速完成。

天符（tiān fú）的意思：指上天所赐的征兆或预兆。

相劝（xiāng quàn）的意思：互相劝告和劝导

野人（yě rén）的意思：指行为举止粗野、不合群的人。

这首诗是元末明初诗人蓝仁所作的《寿日醮坛有感》，表达了对长生不老之术的向往与感慨。首句“三天符箓授长生”描绘了神仙赐予长生秘诀的神秘场景，暗示着诗人对长寿的渴望。然而，“凡骨尤惭炼未轻”则流露出诗人对自己凡胎肉身的自谦，认为修炼不易。

接下来，“方士久传餐白石，野人相劝饭青精”两句，通过“白石”和“青精”这些象征长生的元素，展现了方士们流传的养生之道，以及民间对于这种理念的接纳和传播。

“宫商缥缈仙歌远，楼阁玲珑梵气成”描绘了仙境般的景象，仙歌悠扬，楼阁精致，梵音缭绕，营造出一种超脱尘世的氛围，反映出诗人对理想中仙道世界的向往。

最后，“弱冠有闻今白首，空山何处候方平”以个人的成长经历为线索，感叹时光荏苒，从少年时对长生的憧憬到如今已白发苍苍，不禁让人思考在现实生活中何处能寻觅到那位传说中的仙人方平，寓意着人生的短暂与追求永恒的无果。

整首诗寓言深刻，既有对长生不老的追求，又有对人生无常的哲思，体现了元末明初文人对生命和道教文化的独特感悟。