白鹭（báilù）的意思：形容人或事物清白无暇，无可指责。

成丹（chéng dān）的意思：指事物完全变质或腐烂。

充盈（chōng yíng）的意思：形容充满、充足、丰富。

翠竹（cuì zhú）的意思：翠竹指的是绿色的竹子，比喻品德高尚的人或环境清幽的地方。

调和（tiáo hé）的意思：指调节不同事物之间的矛盾，使其相互协调、和谐。

翡翠（fěi cuì）的意思：指美丽的绿宝石，也用来形容美丽的景色或物品。

和美（hé měi）的意思：和谐美好的状态或关系

将来（jiāng lái）的意思：指的是未来的时间或事物。

江心（jiāng xīn）的意思：指江河中央的心脏部位，也引申为重要的位置或关键处。

六腑（liù fǔ）的意思：指人体内的六个脏器，即心、肝、脾、肺、肾、胆。

内炼（nèi liàn）的意思：指内心修炼，提升个人品质和修养。

宁康（níng kāng）的意思：平安健康，安宁无忧。

四件（sì jiàn）的意思：四件事情或物品

跳跃（tiào yuè）的意思：形容人充满热情和渴望，迫不及待地想要尝试或参与某项活动。

五味（wǔ wèi）的意思：指人生中所经历的各种滋味和感受。

乌龟（wū guī）的意思：指行动迟缓、反应迟钝的人。

仙坛（xiān tán）的意思：指神仙居住的地方，也指道士修行的地方。比喻非凡的人才或高超的技艺。

信任（xìn rèn）的意思：对他人的诚信和依赖。

养就（yǎng jiù）的意思：培养、造就

真神（zhēn shén）的意思：真正的神灵，指位高权重、能力超凡的神明。

重楼（zhòng lóu）的意思：形容建筑物高耸壮丽，楼阁重叠。

这首元代王哲的《南柯子》描绘了一幅生动的自然景象与修炼求仙的画面。前两句“白鹭江心立，乌龟水底钻”以白鹭静立江面和乌龟潜入水底的动态对比，展现出宁静而神秘的环境。接着，“红鸡翡翠竹间攒”则通过色彩斑斓的鸟类和翠竹，增添了生机与活力。

“四件将来，锅内炼成丹”暗指将自然界的四种元素（或象征物）融入炼丹过程，寓意着对道家修炼的追求。接下来，“五味调和美，重楼信任餐”强调了饮食的和谐与养生之道，暗示着身心的调适与精神的滋养。

最后两句“充盈六腑得宁康，养就真神，跳跃入仙坛”表达了作者对健康长寿和超凡境界的向往，通过修炼达到内心的安宁与精神的升华。整体来看，这首词寓言性强，富有哲理，体现了元代文人对于自然与修仙的思考。