白云（bái yún）的意思：指白色的云彩，比喻轻松、自由自在的心情。

触石（chù shí）的意思：触摸石头，比喻寻找事物的根本或真相。

方丈（fāng zhàng）的意思：方丈是佛教寺院中的主持或住持的称号，也指寺庙的主要建筑物。

福地（fú dì）的意思：福地是指有福气的地方，也可以指福气深厚的人。

俯仰（fǔ yǎng）的意思：低头和抬头的动作，表示对上级或长辈的敬重和顺从。

刚风（gāng fēng）的意思：指刚劲有力的风，形容气势雄壮或力量强大。

何处（hé chǔ）的意思：指不确定的地方或未知的位置。

涧流（jiàn liú）的意思：形容水流湍急，连绵不断。

肩舆（jiān yú）的意思：肩舆是指古代一种由两人扛着的轿子，比喻共同承担责任和困难的意思。

惊湍（jīng tuān）的意思：形容水流湍急，引申为形势危急或事态紧张。

弱水（ruò shuǐ）的意思：指形容感情深厚、难以割舍的情感纠葛。

森爽（sēn shuǎng）的意思：形容清新凉爽，令人舒适宜人。

上白（shàng bái）的意思：指人行为高尚、品德纯洁，不染世俗之恶。

肃肃（sù sù）的意思：庄严肃穆，肃立的样子。

玄都（xuán dōu）的意思：玄都是一个形容词成语，用来形容事物非常神秘而难以理解。

萦盘（yíng pán）的意思：形容事物盘绕、曲折。

转关（zhuǎn guān）的意思：转变方式或途径，改变方向或目的地。

这首诗描绘了作者在潜山游玩时所见的自然美景与内心感受。首句“肩舆转关随俯仰”，以动态的视角展现了行走在山间小径上的体验，仿佛乘坐轻便的轿子随山势起伏而行。接着，“不忧弱水澄方丈”一句，运用了弱水（传说中的一条无法渡过的河流）的典故，表达了诗人对眼前景色的赞叹，即使在如此渺小的空间内也能感受到大自然的壮丽与深邃。

“细雾萦盘上白云，刚风肃肃天森爽”描绘了云雾缭绕、清风拂面的景象，营造出一种清新脱俗的氛围。雾气与白云交织，既增添了神秘感，也体现了自然界的和谐与平衡。刚劲的风吹过，使得天空显得格外清爽，这种对比不仅丰富了画面的层次感，也暗示了诗人内心的宁静与超脱。

“夏木阴浓四月寒，涧流触石鸣惊湍”则进一步展示了季节与地理特征的结合。夏日的树木郁郁葱葱，虽是四月，却因山林之中的凉意而感到一丝寒意。山涧的水流在岩石上激荡，发出悦耳的声音，如同急湍一般，生动地描绘了自然界的生机与活力。

最后，“到身已喜在福地，肯问玄都何处坛”表达了诗人对当前所在之地的满意与喜悦，同时也流露出一种超然物外的心态。他并不关心所谓的“玄都”（道教圣地）在哪里，而是享受于眼前的福地，体现了对自然美景的纯粹欣赏和内心的宁静平和。

整体而言，这首诗通过细腻的笔触和丰富的意象，展现了作者在自然景观中的感悟与情感，既是对自然美的赞美，也是对内心世界的探索与表达。