保长（bǎo cháng）的意思：指保持长久、维持稳定。

长年（cháng nián）的意思：长时间、很久的年头

成丹（chéng dān）的意思：指事物完全变质或腐烂。

好个（hǎo gè）的意思：表示赞叹或夸奖，形容某事物或某人非常好、出色。

回风（huí fēng）的意思：

(1).旋风。《楚辞·九章·悲回风》：“悲回风之摇蕙兮，心冤结而内伤。” 清 钱谦益 《宝严湾枫林》诗：“白杨萧萧响空谷，长似铃鐸悲回风。”
(2).旧时高级官员坐堂之前，手下吏役要向他报告：一切准备妥当，并无意外事故。然后吩咐升堂。这种报告，叫做“回风”。《警世通言·玉堂春落难逢夫》：“巡捕官回风已毕，解审牌出。” 清 黄六鸿 《福惠全书·莅任·出堂规》：“早堂，各役回风毕，把仪门皂隶领钥开门。”
(1).旋风。《古诗十九首·东城高且长》：“迴风动地起，秋草萋已緑。” 唐 杜甫 《对雪》诗：“乱云低薄暮，急雪舞迴风。” 清 曹寅 《惠山纳凉歌》：“柳上一蝉鸣不已，柳下迴风激流水。”
(2).曲名。《洞冥记》：“帝所幸宫人名 丽娟 ，年十四，玉肤柔软，吹气胜兰，不欲衣缨拂之，恐体痕也。每歌， 李延年 和之。于 芝生殿 唱《迴风》之曲，庭中花皆翻落。”

混合（hùn hé）的意思：指不同的事物、成分、性质等混在一起，没有区分开来。

金门（jīn mén）的意思：指权力、财富等非常重要的门槛或关口。

九还（jiǔ hái）的意思：表示事物回归原状或恢复正常。

龙虎（lóng hǔ）的意思：比喻强者或有权势的人。

青衣（qīng yī）的意思：指官员的服装，也用来比喻官员身份。

太一（tài yī）的意思：指一个人的权力、地位或才能非常高，无人可比。

万神（wàn shén）的意思：形容事物数量众多，多指人多或神灵众多。

闲汉（xián hàn）的意思：指懒散闲暇的人。

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

虚无（xū wú）的意思：没有实际内容或意义的空虚状态。

引赞（yǐn zàn）的意思：引起赞美或赞扬。

玉殿（yù diàn）的意思：指极为华丽、富丽堂皇的宫殿或居所。

这首《西江月·其三》是宋代夏元鼎的作品，以道教修炼为主题，语言简洁，意境深远。诗人通过描绘太一道的修炼过程，强调了龙虎修炼在丹道中的关键作用，"九还七返"象征着修炼者对道的深入探索和循环提升。"保长年"表达了追求长生不老的愿望，而"逍遥闲汉"则体现了修炼者的超然心境。

接下来，诗人想象自己每日出入金门玉殿，由青衣侍从引导，无需言语，显得神秘而庄重。"回风混合万神安"暗示修炼者通过呼吸法（回风）与宇宙自然和谐共处，达到心灵与万物的安宁。最后，诗人点明修炼的真谛在于"功向虚无中炼"，即在无形无象的虚空之中修炼，达到内外合一的至高境界。

整首词以道教修炼为背景，展现了作者对于修道生活的独特理解和追求，富有哲理意味。