肠断（cháng duàn）的意思：形容极度伤心、悲痛到难以忍受的程度。

待得（dài de）的意思：等待得到；等得住

恩情（ēn qíng）的意思：恩情是指别人对自己的恩德和情义。

歌版（gē bǎn）的意思：形容歌声婉转动听，如同精美的刻版。

归来（guī lái）的意思：返回原处或归还原处。

寒灰（hán huī）的意思：指贫困、落魄的境况。

红雨（hóng yǔ）的意思：形容战场上鲜血直流，流血成河。

金炉（jīn lú）的意思：比喻人的才华、能力出众，如同锻造出来的金炉一样珍贵。

留恋（liú liàn）的意思：指对某人或某事物产生深深的依恋、不舍之情。

蔷薇（qiáng wēi）的意思：形容事物美好而短暂，也可指代美丽的事物。

容易（róng yì）的意思：形容事情非常容易，就像翻手掌一样简单。

闲时（xián shí）的意思：指空闲的时间或没有事情可做的时候。

香腮（xiāng sāi）的意思：形容女子脸蛋儿红润、美丽动人。

一任（yī rèn）的意思：指担任一职位或一任期。

朱扉（zhū fēi）的意思：指古代官府正门上方的朱红色的大门。

这首宋词《虞美人·三首正宫（其一）》是周邦彦的代表作之一，充满了细腻的情感表达和精致的艺术手法。词中描绘了一位女子在灯下依依不舍的情景，她对远方的爱人充满期待，希望能在蔷薇花凋谢后他能归来。

"灯前欲去仍留恋"，开篇即写出女子在灯光下犹豫不决，舍不得离开，表达了她内心的情感纠葛。"肠断朱扉远"，朱扉象征着女子心中的闺门，也暗示了距离的遥远，使得她的思念之情更为深重。

"未须红雨洗香腮"，这里的"红雨"可能是指落花，暗示春天即将过去，女子期待着与心上人的重逢，不愿让时光轻易流逝。"待得蔷薇花谢、便归来"，进一步表达了女子对相聚的期盼，将时间设定在特定的自然景象中，富有诗意。

下片转而写女子在闲暇时按动舞腰歌板，看似轻松，实则透露出内心的寂寞和对爱人的思念。"一任傍人看"，她不在乎旁人的目光，只专注于自己的等待，表现出坚定的决心。

最后两句"金炉应见旧残煤，莫使恩情容易似寒灰"，以金炉中的残煤比喻爱情的余温，提醒对方不要让他们的感情如冰冷的灰烬般冷却。这句词含蓄地表达了对爱情持久的渴望，以及对关系疏远的担忧。

整体来看，这首词情感真挚，语言优美，通过细腻的心理描绘和生动的意象，展现了主人公深深的思念和期待，具有很高的艺术价值。