砭灼（biān zhuó）的意思：用尖锐的话语或行动刺激别人，使其觉得痛苦或不安。

得无（dé wú）的意思：没有不...的

好胜（hào shèng）的意思：指人具有强烈的胜利欲望，追求胜利并不愿意接受失败。

口多（kǒu duō）的意思：形容说话多，嘴巴不停。

苦口（kǔ kǒu）的意思：指艰苦的劳动或辛辣的言辞。

良药（liáng yào）的意思：良好的医药，喻指对疾病有治疗效果的药物，也比喻能解决问题或困扰的有效方法或手段。

暮年（mù nián）的意思：指人到了晚年阶段。

逆境（nì jìng）的意思：指困难、艰险的境地或处境。

憩泊（qì bó）的意思：指在旅途中休息或者在别处暂时停留。

岂止（qǐ zhǐ）的意思：不只是，远不止

趣向（qù xiàng）的意思：指兴趣、爱好、追求

人我（rén wǒ）的意思：指人与自己无法分开，形容人与自己的关系密切，无法割舍。

日暮（rì mù）的意思：太阳快要落山的时候。也比喻事情接近尾声或即将结束。

善胜（shàn shèng）的意思：指善于战胜对手，取得胜利。

山岳（shān yuè）的意思：形容巍峨壮丽的山峰或山脉。

审度（shěn duó）的意思：审度指审查、评判事物的好坏，也可以理解为审视和衡量。

事过（shì guò）的意思：指事情已经过去或经历已经结束。

衰暮（shuāi mù）的意思：指人老去，精力衰退，生活渐渐失去活力。

驷马（sì mǎ）的意思：指四匹马并驾驭，形容才能出众、技艺高超。

所得（suǒ de）的意思：指个人或团体在某种活动中所得到的利益或收益。

行远（xíng yuǎn）的意思：指能够走得远，取得成功或成就。

远道（yuǎn dào）的意思：远远的路程。

遵途（zūn tú）的意思：遵循正确的道路或方向。

这首诗《自砭》由宋代诗人范纯仁所作，其内容深邃，寓意深远，体现了诗人对人生哲理的深刻思考。

诗中开篇即点明了人性中的好胜之心，提出以善胜恶的主张，反对执着于人我之见，与他人争强斗胜。接着，诗人通过“所得无毫釐，所失已山岳”这一对比，形象地描绘了人们在追求与失去之间的巨大落差，警示人们事过之后的后悔与无法挽回的损失。进一步，诗人告诫人们在晚年尤其需要审慎行事，避免走错方向，强调逆境中的自我反省和学习的重要性，如同行远道之人，在日暮时分更加需要谨慎前行，以免误入歧途。

最后，诗人以“逆境是吾师，苦口多良药”总结，指出逆境能够成为人生的老师，那些苦口的忠言往往蕴含着宝贵的智慧。诗人不仅强调了面对困难时不被他人欺骗的重要性，更提出了一个深刻的警示：如果忽视了逆境中的教训，甚至可能连鬼神也会嘲笑这样的愚行。这不仅是对个人道德修养的提醒，也是对所有人的一种警醒，鼓励人们勇于面对挑战，从失败中汲取教训，不断成长。

整首诗语言简洁有力，寓意深刻，不仅反映了诗人对人性和社会现象的独到见解，也体现了其深厚的人生哲学和道德观念，具有很高的文学价值和思想深度。