苍苍（cāng cāng）的意思：苍翠茂盛、郁郁葱葱的样子

大难（dà nàn）的意思：经历了巨大的困难和危险后，必然会有好运和幸福降临。

而今（ér jīn）的意思：表示现在，目前，如今。

高谊（gāo yì）的意思：高尚的友谊或深厚的情谊。

归耕（guī gēng）的意思：指农民归田务农，也比喻人退隐自耕。

家食（jiā shí）的意思：指在家中吃饭，也泛指家常饭。

江海（jiāng hǎi）的意思：指江河和海洋，也泛指辽阔的水域。

空有（kōng yǒu）的意思：拥有表面上的名义或权利，但实际上却没有真正的实力或能力。

来日（lái rì）的意思：将来的某一天，未来的日子

萍飘（píng piāo）的意思：形容人没有根基，没有依靠，四处漂泊。

人头（rén tóu）的意思：指人和马的头部，形容人多马杂，拥挤不堪。

儒冠（rú guān）的意思：指儒家学者的帽子，引申为指儒家士人的身份和学问。

三十（sān shí）的意思：指男子到了三十岁时，应该有了自己的事业和立足之地。

双丸（shuāng wán）的意思：指一个人或事物具有两个突出的特点或优点。

忘年（wàng nián）的意思：指老年人与年轻人之间的友谊或爱情关系，忘记年龄的差异。

误我（wù wǒ）的意思：指因误会或错误的判断而冤枉、冒犯或伤害到自己。

一般（yì bān）的意思：通常，普遍

自古（zì gǔ）的意思：从古至今，自古以来。

这首诗表达了诗人对人生经历的深刻反思与感慨。首句“苍苍误我是儒冠”透露出诗人对自己选择儒家道路的反思，或许暗含着对过去选择的些许后悔或自我质疑。接着，“巢破遑言卵幸完”一句，运用了比喻的手法，将个人的命运比作鸟巢中的蛋，暗示了人生的无常与脆弱。

“几度归耕空有愿，一般家食竟难安”两句，表达了诗人对归隐田园生活的向往与现实的矛盾。一方面，他渴望远离尘嚣，过上简单宁静的生活；另一方面，现实却让他难以实现这一愿望，生活依然充满困扰与不安。

“忘年自古徵高谊，来日而今总大难”则反映了诗人对友情的珍视以及对未来不确定性的担忧。他提到古人虽能获得深厚的友谊，但自己面对的未来却充满了未知的困难。

最后，“江海萍飘三十载，赚人头白是双丸”总结了诗人一生的经历。三十年的漂泊如同江海中的浮萍，最终只留下白发与岁月的痕迹，似乎在感叹人生的虚无与短暂。

整体而言，这首诗通过细腻的情感描绘和生动的比喻，展现了诗人对生命、友情、理想与现实之间冲突的深刻思考，以及对时间流逝、人生无常的感慨。